・ピラティスを始めたいけど良いおすすめのスタジオはどれ？
・川口のピラティススタジオ選びで失敗するのはイヤ。
川口エリア（川口市）でピラティスを始めたいけれど、どのスタジオが自分に合うのか迷っていませんか？初心者向けから上級者向けまで、設備や料金、レッスン形式がそれぞれ異なるため、慎重に選びたいところです。本記事では、川口で特におすすめのピラティススタジオ10社を比較し、選ぶ際のポイントや特徴を紹介します。
この記事をお読みいただくことで、自分に合うピラティススタジオを見つけるのに役立ちます。
これからJR京浜東北線「川口駅」周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。
今すぐピラティススタジオを見たい人は川口のおすすめスタジオへ
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ピラティススタジオを選ぶ際の4つのポイント
ピラティスは、姿勢の改善や体幹の強化、しなやかな体づくりに効果的なエクササイズとして人気を集めています。
しかし「どのスタジオを選べばよいのか分からない」と迷う方も多いのではないでしょうか。スタジオごとに料金や雰囲気、指導方法が異なるため、適当に決めてしまうと「通いづらい」「合わなかった」という失敗につながりがちです。
そこで、後悔しないスタジオ選びのために押さえておきたい4つの基準を解説します。
- インストラクターの質と指導スタイル
- レッスンの形態（グループかプライベートか）
- 設備や環境の充実度
- 通いやすさと料金体系
【1】インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスは一見シンプルに見えますが、実際には姿勢や呼吸、体の細かな使い方に大きな違いが出る運動です。そのため、指導してくれるインストラクターの質が何よりも重要になります。インストラクターが解剖学の知識を持ち、参加者一人ひとりの体の状態を観察して適切にアドバイスできるかが、効果を実感できるかどうかの分かれ目となります。
【2】レッスンの形態（グループかプライベートか）
スタジオによって、レッスンの形態は大きく異なります。
- グループレッスン
複数人で行うため料金が比較的安く、同じ目的を持つ仲間と一緒に取り組める楽しさがあります。ただし一人ひとりへの指導はどうしても浅くなるため、自分の癖や弱点を細かく直したい人には物足りないこともあります。 - プライベートレッスン
インストラクターとマンツーマンで行う形式です。体調や目的に合わせた完全オーダーメイドの指導が受けられるため、効果を早く実感しやすいのが特徴。ただし料金は高めなので、予算との兼ね合いを考える必要があります。
【3】設備や環境の充実度
ピラティスには、マットだけで行う「マットピラティス」と、専用マシンを使う「マシンピラティス」があります。特にマシンピラティスは、動きをサポートしながら正しいフォームを習得できるため、初心者でも効果を実感しやすいメリットがあります。
スタジオを選ぶ際は、以下のような点をチェックしてみましょう。
- マシン（リフォーマー、キャデラックなど）が十分に用意されているか
- 更衣室やシャワールームなど、清潔で快適な環境が整っているか
- 空間の広さや雰囲気が自分に合っているか
【4】通いやすさと料金体系
スタジオを選ぶうえで「アクセスの良さ」は非常に大切です。仕事帰りや休日に通いやすい立地にあるかどうかで、継続できるかどうかが決まると言っても過言ではありません。いくら素晴らしいスタジオでも、遠すぎて通いづらければ続きません。
この4つを基準にチェックすることが大切です。スタジオ選びは、効果を実感しながら楽しく続けるための大きな要素。焦らず比較検討し、自分に合ったスタジオを見つければ、長期的に心身の健康を支える大きな財産となるでしょう。
【効果・料金・雰囲気で選ぶ】川口のピラティススタジオおすすめ10選！
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、ここからは川口のおすすめピラティススタジオを厳選して10店ご紹介します。以下の10店がおすすめのピラティススタジオです。
【1】マシンピラティス専門 pilates K かわぐちキャスティ店
| 種類 | マシン ≪女性専用≫ |
| レッスン形式 | グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥5,500→キャンペーン利用で0円 登録料：¥5,500→キャンペーン利用で0円 施設使用料：¥2,530 |
| 体験レッスン （税込） | 0円 |
| 料金 （税込） | ・月4回：¥13,420 ・月8回：¥16,170 ・毎日１レッスン：¥14,520 ・毎日2レッスンまで：¥18,920 ・追加受講料：¥2,200（1回） |
| 営業時間 | 火・金 ： 【日中の部】10:00〜15:00 【夜の部】17:30〜22:00 水： 【日中の部】10:00〜14:00 【夜の部】17:30〜22:00 木：17:30〜22:00 土・祝 ：10:00〜18:30 日 ：10:00〜17:30 定休日：月曜日 |
| 住所 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目7−1 かわぐちキャスティ 7F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社LOIVE |
pilates K かわぐちキャスティ店は、JR「川口駅」東口より徒歩1分の立地にある女性専用のマシンピラティススタジオです。グループレッスンを中心に、音楽に合わせてマシン（リフォーマー等）を1人1台使用しながらエクササイズを行うスタイルで、「脚・お尻・お腹・二の腕・背中」など部位別プログラムも充実しています。
- 女性専用・マシンピラティス専門で、気兼ねなく通いやすい環境
- 音楽に合わせたグループレッスン
- 駅徒歩1分の好立地で、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすい
pilates Kは、ボディメイクや楽しく運動を続けたい方に特に向いています。以下に該当する方にはおすすめです。
- マシンピラティスを使って「引き締め」や「部位強化」をしたい女性
- 駅近で通いやすく、仕事帰りにも立ち寄れるスタジオを探している方
- 音楽に合わせたグループレッスン形式で楽しく運動したい方
- 女性専用の環境で、気兼ねなくフィットネスに集中したい方
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こんな人にはオススメしません
- 男性や男女混合のスタジオ形式を希望している人
- プライベート（マンツーマン）レッスンのみを希望していてグループ形式に抵抗がある人
【2】パーソナルマシンピラティス Hain pilates 川口店
| 種類 | マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥22,000 登録料：¥5,500 |
| 体験レッスン （税込） | あり（¥2,200） |
| 料金 （税込） | ・月2回：¥12,100（¥6,050/1回） ・月4回：¥22,000（¥5,500/1回） ・月6回：¥31,350（¥5,225/1回） ・月8回：¥39,600（¥4,950/1回） ・マンスリーフル：¥44,000 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜22:00 土祝：9:00〜20:00 定休日：日曜日 |
| 住所 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目9−18 4階4A |
| アクセス | |
| 運営会社 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
Hain pilates 川口店は、JR「川口駅」東口より徒歩4分という駅チカの立地です。女性専用・完全個室のマンツーマン形式で、30分という短時間でもしっかり集中して取り組めるマシンピラティスを提供しています。初心者の方でも安心して始められるプログラムと、続けやすい価格設定が特徴です。
- 駅徒歩4分のアクセスで通いやすい
- 女性専用・完全個室で周囲を気にせず集中できる
- マシンを用いたパーソナルピラティスで初心者にも安心
- 30分のレッスン時間で忙しい方も取り組みやすい
Hain pilatesは、女性専用の快適な空間でマンツーマン指導を受けたい方に適しています。以下に当てはまる方には特におすすめです。
- 人目を気にせず、自分専用の空間でピラティスをしたい方
- 運動があまり得意ではないけれどもピラティスを始めてみたい方
- 忙しくて長いレッスン時間が取れないが効果を感じたい方
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こんな人にはオススメしません
- 大人数のグループレッスンでわいわい運動したい人
- 男女混合のスタジオでレッスンを受けたい人
【3】zen place ピラティス 川口
| 種類 | マシン マット ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | プライベート グループ |
| 実施方法 | オフライン オンライン |
| 初期費用（税込） | 入会金： |
| 体験レッスン （税込） | ・マットグループ：3,300円→キャンペーンで500円 ・マシングループ：5,000円→キャンペーンで3,000円 ・プライベート：〜9,900円 |
| 料金 （税込） | ＜マットグループ＞ ・月4回：10,450円/月 ・月6回：14,520円/月 ・デイフリー：13,552円/月 ・フリープラン：16,940円/月 ＜マット＆マシングループ＞ ・MM22(マット&マシン各2回)：12,650円/月～ ・MM33(マット&マシン各3回)：18,150円/月～ ・MM44(マット&マシン各4回)：21,560円/月～ ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円/月 ・月8回：25,300円/月 ＜プライベート＞ ・月4回：37,400円/月〜 ＜32回パッケージ＞ ・126,940円〜 ＜チケット制度＞ ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円/月〜 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円/月〜 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円/月〜 |
| 営業時間 | 平日：10:00-21:00 土日祝：8:00-17:00 |
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目14−3 小田倉ビル 3階 2号室 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
zen place ピラティス川口スタジオは、JR「川口駅」東口より徒歩4分の好立地にあります。マットおよびマシンピラティスのグループレッスンや個人レッスンを提供しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
- 駅近でアクセス抜群
- 初心者から上級者まで対応
- 全国のスタジオで受講可能
- 男女利用可能
zen place pilatesは、質の高いレッスンと充実した設備で、心身の健康をサポートするスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 国内最大手スタジオの充実したサービスを受けたい人
- マットとマシンピラティスをその日の気分によって使い分けたい人
- ピラティス初心者の方
- じっくり体を整えたい方
- 自分のペースで通いたい方
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こんな人にはオススメしません
- 料金を抑えたい人
- 土日祝の遅い時間帯にレッスンしたい人
【4】マシンピラティススタジオ Pilates Mee 川口店
| 種類 | マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | セミパーソナル（最大3名） パーソナル |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥33,000→キャンペーンで0円 |
| 体験レッスン （税込） | ¥9,800→キャンペーン利用で0円 |
| 料金 （税込） | ＜セミパーソナルプラン＞ ・月2回コース：¥11,000（¥5,500/回） ・月4回コース：¥19,800（¥4,950/回） ・通い放題コース：¥37,500 ＜パーソナルプラン＞ ・月2回：¥22,000（¥11,000/回） ・月4回：¥39,600（¥9,900/回） ・月8回：¥70,400（¥8,800/回） |
| 営業時間 | 9:00〜21:15 定休日：不定休 |
| 住所 | 〒332-0016 埼玉県川口市幸町3丁目9−31 メゾン・ド・ボヌール 204 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社RiAGEL |
Pilates Mee 川口店は、JR「川口駅」より徒歩5分とアクセス良好です。
1人のインストラクターが最大3名までを同時に指導する「少人数・セミパーソナル」形式のマシン＆マットピラティスを展開しており、初心者から上級者まで幅広く対応。継続しやすい料金体制や当日予約・当日キャンセル対応など、通いやすさにも配慮されています。
- 少人数・セミパーソナル形式（1インストラクターにつき最大3名）で丁寧な指導
- マシン（リフォーマー等）・マット両方のピラティスを提供
- 当日予約・当日キャンセル対応あり
Pilates Meeは、「気軽に続けられるピラティススタジオ」をお探しの方に向いています。以下に該当する方には特におすすめです。
- 少人数制でインストラクターから丁寧な指導を受けたい方
- 通いやすい立地・予約の柔軟性を重視したい方
- ピラティス初心者で、まずは基本からじっくり学びたい方
- 姿勢改善・体幹強化・肩こり／腰痛対策などの目的がある方
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こんな人にはオススメしません
- 大人数でワイワイ参加するグループレッスンを好む方
- 予約不要で好きなときにふらっと参加したい方
【5】Pilates KASANE イオンモール川口前川店
| 種類 | マシン ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | セミパーソナル（4名以下） グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥33,000→キャンペーンで0円 |
| 体験レッスン （税込） | ¥3,000→キャンペーン利用で0円 |
| 料金 （税込） | ・月4回プラン：¥15,400（¥3,850/回） ・月6回プラン：¥19,800（¥3,300/回） ・月8回プラン：¥24,200（¥3,025/回） 追加チケット：¥3,850 |
| 営業時間 | 10:30〜21:00 年中無休 |
| 住所 | 〒333-0842 埼玉県川口市前川1丁目1−11 イオンモール川口前川 1階 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社ワールドフィット |
Pilates KASANE は、落ち着いた雰囲気の中で、少人数制のマシンピラティスレッスンを提供するスタジオです。1クラス4名以下という少人数制を採用しており、一人ひとりの姿勢や動き・呼吸に丁寧に寄り添ったレッスンを受けられるのが特徴です。
- 1クラス最大4名以下の少人数制で、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられる
- 「呼吸」「骨盤」「背骨」を重視したプログラムで、ピラティスの基礎からしっかり学べる
- 無料レンタルウェアあり
Pilates KASANE は、落ち着いた雰囲気の中で丁寧に身体と向き合いたい方にぴったりです。特に以下のような方におすすめです。
- 少人数制で、インストラクターの目が行き届いたレッスンを受けたい方
- ピラティスが初めてで、基礎をしっかり学びたい方
- 忙しくて「手ぶらで通いたい」「ウェアを持ち歩きたくない」方
- 呼吸・姿勢・骨盤のケアを通じて身体を整えたい方
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こんな人にはおススメしません
- 大人数でワイワイ動くタイプのレッスンを求める人
- 女性専用スタジオを探している人
【6】URBAN CLASSICS PILATES 川口
| 種類 | マシン ファンクショナルトレーニング ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | プライベート グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥11,000 →キャンペーン利用で0円 事務手数料：¥5,500→キャンペーン利用で0円 施設使用料：¥2,200（入会時のみ） |
| 体験レッスン （税込） | 見学のみ |
| 料金 （税込） | マンスリー4（月4回)：¥8,580 マンスリー8（月8回)：¥10,780 レギュラー（通い放題)：¥12,980 ※永久割引価格 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※平日13:00～14:00はマシンメンテナンスおよび消毒時間 定休日：日曜日 |
| 住所 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町4丁目3−14 2F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社VB NEXT |
URBAN CLASSIC PILATES 川口店は、JR京浜東北線「川口駅」から徒歩約3分とアクセスが良く、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい立地です。マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせたサーキット形式のレッスンが特徴で、初心者でも取り組みやすい内容となっています。
- 駅から徒歩3分と立地抜群
- マシンピラティス＋TRXを組み合わせた短時間で効率的なボディメイク
- 予約不要＆30分サーキット形式で、忙しい人にも通いやすい
URBAN CLASSIC PILATESは、気軽に通えて効率的に身体を動かしたい方にぴったりです。以下に該当する方には特におすすめです。
- 忙しくてまとまった時間が取りづらい方
- ピラティスやボディメイクを初めて試してみたい方
- 駅近でアクセス重視の方
- 男女問わず通えるスタジオを探している方
- 周りを気にせず自分のペースでトレーニングしたい方
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こんな人にはオススメしません
- 回数制の料金で通いたい方
- じっくり長時間の個別指導（プライベートレッスン）を希望する方
【7】パーソナルマシンピラティスジム ELEMENT 川口店
| 種類 | マシン ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥33,000→キャンペーン利用で¥16,500 |
| 体験レッスン （税込） | |
| 料金 （税込） | 月4回フルタイムプラン（30分）：22,000円 月4回ミックスプラン（30分＋50分）：25,500円 月6回ミックスプラン（30分＋50分）：40,000円 月8回フルタイムプラン（30分）：40,000円 全日通い放題プラン（30分）：55,000円 追加チケット ・マンツーマン50分レッスン：9,900円／1回 ・オンライン食事指導：11,000円／月額 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目11−10 シャインハイツ川口栄町ライフアベニュー 101 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社MIGRIDS |
ELEMENT（エレメント）川口店は、マシンピラティス専門スタジオです。川口駅から徒歩7分の立地にあり、完全マンツーマン指導で自分のペースに合わせたトレーニングが可能。レンタルウェアやドリンクが無料で、手ぶらで通える気軽さも魅力です。初心者でも安心して続けられる環境が整っています。
- 駅から徒歩7分の立地で、通いやすい
- 完全マンツーマン指導で初心者でも安心
- ウェア・ドリンク無料で手ぶら通いOK
マンツーマンマシンピラティスジムELEMENTは、ウェア・ドリンク・プロテインなどが無料で利用でき、短時間でも効率よく身体を整えられる環境が整っています。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 忙しくても短時間で運動を続けたい方
- 初めてでも安心して通えるスタジオを探している方
- 手ぶらで気軽に通いたい方
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こんな人にはオススメしません
- グループの賑やかなレッスンを受けたい人
- マットピラティスを受けたい人
【8】ヨガ・ピラティス専門スタジオYARD 川口スタジオ
| 種類 | マット ｟女性、男性ともOK》 |
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用 （税込） | 入会金：¥8,800→キャンペーン利用で¥0 登録料：¥2,200→キャンペーン利用で¥0 |
| 体験レッスン （税込） | |
| 料金 （税込） | ＜グループレッスン＞ 月4回：¥9,680 月8回：¥13,860 MASTERコース（通い放題）：¥18,480 追加レッスン：¥2,420/回 ＜チケットレッスン＞ 1回券：¥4,070 4回券：¥14,960 10回券：¥33,000 ＜パーソナルレッスン＞ 1回券：¥7,700〜 4回券：¥28,600〜 |
| 営業時間 | 平日：9:30〜22:00 土日：8:15〜17:00 祝日：8:15〜15:00 休館日：金曜日他 |
| 住所 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目8−4 石井ビル 3階 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社YARD by fan’s |
YARD 川口スタジオは、ヨガ・ピラティス専門スタジオです。「川口駅」より徒歩約3分と、アクセスの良さが魅力です。清潔でシンプルな空間に大きな窓があり、明るく開放的な雰囲気でレッスンを受けられます。初心者向けのクラスも多く用意されているので、初めてピラティスに挑戦する方も安心して通えるスタジオです。
- 明るく開放的なスタジオ空間でリラックスできる
- 初心者でも参加しやすいクラス構成
- ヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムを受講可能
YARDは、心地よい空間と通いやすさが魅力のヨガ・ピラティススタジオです。以下のような方に特におすすめできます。
- 駅から歩いて通えるスタジオを探している人
- グループレッスンで気軽に体を動かしたい人
- 平日夜や土日に通える習い事を探している人
- ヨガとピラティス両方を楽しみたい人
＼ 今ならキャンペーン実施中！ ／
こんな人にはオススメしません
- 完全なプライベートレッスンのみを希望している人
- マシンピラティス専門スタジオを探している人
【9】パーソナルマシンピラティスSAKURA川口店
| 種類 | マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥33,000→キャンペーン利用で¥0 |
| 体験レッスン （税込） | ¥5,500円→キャンペーン利用で¥0 |
| 料金 （税込） | 月4回：¥33,000 月8回：¥63,800 回数券8枚コース：¥70,400 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 定休日：年末年始 |
| 所在地 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町4丁目13−3 東急ドエルデュオプラザ川口壱番館 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社H6 |
パーソナルマシンピラティスSAKURA 川口店は、 完全個室・マンツーマン制のピラティススタジオ です。JR川口駅より徒歩5分と駅チカで通いやすい立地にあります。1対1のレッスンを中心に、部位別のボディメイクや姿勢改善など多彩なプログラムで、初心者でも安心して取り組める環境が整っています。料金設定も比較的通いやすく、継続しやすい点も魅力です。
- 駅から徒歩5分の好アクセスで通いやすい
- 完全マンツーマンのパーソナルピラティスで集中して受講可能
- 女性専用スタジオでインストラクターも全員女性
- 部位別トレーニングや姿勢改善など目的に合わせたプログラムあり
パーソナルマシンピラティスSAKURAは、1対1で丁寧にピラティスを受けたい人に最適です。そのため、以下に当てはまる方には特におすすめです。
- ピラティスを個別にじっくり学びたい方
- 駅近で通いやすいスタジオを探している方
- 初心者でも安心して始めたい方
- 姿勢改善やボディラインを整えたい方
- 女性専用の落ち着いた環境で運動したい方
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こんな人にはオススメしません
- 大人数で行うグループレッスンを楽しみたい方
- 低価格で回数を多く通いたい方
【10】マシンピラティス＆フィットネススタジオ SOELU 川口店
| 種類 | マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | グループ（少人数制） |
| 実施方法 | オフライン オンライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥5,500→キャンペーン利用で0円 事務手数料：¥5,500→キャンペーン利用で0円 |
| 体験レッスン （税込） | 初回無料 |
| 料金 （税込） | スタンダードプラン：¥7,678 ・スタジオレッスン ・よもぎ蒸し ・オンラインレッスンが受け放題 ・マシンピラティスレッスンは都度チケット購入（税込1,500円）にて受講可能 ピラティス4プラン：¥9,878 ・スタジオレッスン ・よもぎ蒸し ・オンラインレッスンが受け放題 ・マシンピラティスレッスンは月4回まで受講可能 プレミアムプラン：¥13,178円 ・マシンピラティスやよもぎ蒸しを含む全てのサービスが受け放題 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目8−3 ex3階 |
| アクセス | |
| 運営会社 | SOELU株式会社 |
SOELU川口店は、JR「川口駅」より徒歩2分の立地にある女性専用フィットネススタジオです。マシンピラティスやヨガ、トレーニングマシン、よもぎ蒸しなど、多彩なプログラムを揃えており、日常生活に合わせた通いやすさが魅力です。手ぶらで通えるレンタルウェアや設備が整っていて、初心者の方や運動に慣れていない方にも配慮されたスタジオです。
- 女性専用かつ駅近でアクセス良好
- マシンピラティス、ヨガ、トレーニング、有酸素運動、よもぎ蒸しなどプログラムが多彩
- 無理せず自分のペースで通いやすく、初心者歓迎・手ぶらOKで気軽にスタートできる
SOELUは、気軽に・無理なく運動を始めたい方や、生活スタイルに合わせてフィットネスを取り入れたい方に特に向いています。
- 運動習慣をこれからつけたい方
- 女性専用スタジオに通いたい方
- ジム通いやマシンピラティスに興味はあるけど、ハードなトレーニングはちょっと苦手な方
- 日中や仕事帰りなど、自分の好きな時間に通いたい方
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こんな人にはオススメしません
- 本格的に筋力トレーニングをガッツリやりたい方
- マシンピラティスやヨガに特化した専門性の高い指導を求める中上級者の方
川口のピラティススタジオを徹底比較｜まとめ
川口のおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。川口には、初心者から上級者まで安心して通えるピラティススタジオが揃っています。 少人数制やマンツーマンレッスンを採用するスタジオが多く、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など、目的に合わせたトレーニングが可能です。女性専用や完全個室の環境もあり、周囲の目を気にせず集中してレッスンに取り組めます。 マシンやリフォーマーを活用した効率的な指導や、マットピラティスとの組み合わせで、個々の体力や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられるのも魅力です。各スタジオは立地や指導スタイル、料金、設備に特色があり、自分の目的に合わせて選ぶのがポイントです。
国内に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。
万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
