・ピラティスを始めたいけど良いおすすめのスタジオはどれ？
・名古屋のピラティススタジオ選びで失敗するのはイヤ。
名古屋 名駅エリア（名古屋市）でピラティスを始めたいけれど、どのスタジオが自分に合うのか迷っていませんか？初心者向けから上級者向けまで、設備や料金、レッスン形式がそれぞれ異なるため、慎重に選びたいところです。本記事では、名古屋 名駅エリアで特におすすめのピラティススタジオ10社を比較し、選ぶ際のポイントや特徴を紹介します。
この記事をお読みいただくことで、自分に合うピラティススタジオを見つけるのに役立ちます。
これからJR「名古屋駅」、名古屋市営地下鉄東山線・桜通線「名古屋駅」周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。
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ピラティススタジオを選ぶ際の4つのポイント
ピラティスは、姿勢の改善や体幹の強化、しなやかな体づくりに効果的なエクササイズとして人気を集めています。
しかし「どのスタジオを選べばよいのか分からない」と迷う方も多いのではないでしょうか。スタジオごとに料金や雰囲気、指導方法が異なるため、適当に決めてしまうと「通いづらい」「合わなかった」という失敗につながりがちです。
そこで、後悔しないスタジオ選びのために押さえておきたい4つの基準を解説します。
- インストラクターの質と指導スタイル
- レッスンの形態（グループかプライベートか）
- 設備や環境の充実度
- 通いやすさと料金体系
【1】インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスは一見シンプルに見えますが、実際には姿勢や呼吸、体の細かな使い方に大きな違いが出る運動です。そのため、指導してくれるインストラクターの質が何よりも重要になります。インストラクターが解剖学の知識を持ち、参加者一人ひとりの体の状態を観察して適切にアドバイスできるかが、効果を実感できるかどうかの分かれ目となります。
【2】レッスンの形態（グループかプライベートか）
スタジオによって、レッスンの形態は大きく異なります。
- グループレッスン
複数人で行うため料金が比較的安く、同じ目的を持つ仲間と一緒に取り組める楽しさがあります。ただし一人ひとりへの指導はどうしても浅くなるため、自分の癖や弱点を細かく直したい人には物足りないこともあります。 - プライベートレッスン
インストラクターとマンツーマンで行う形式です。体調や目的に合わせた完全オーダーメイドの指導が受けられるため、効果を早く実感しやすいのが特徴。ただし料金は高めなので、予算との兼ね合いを考える必要があります。
【3】設備や環境の充実度
ピラティスには、マットだけで行う「マットピラティス」と、専用マシンを使う「マシンピラティス」があります。特にマシンピラティスは、動きをサポートしながら正しいフォームを習得できるため、初心者でも効果を実感しやすいメリットがあります。
スタジオを選ぶ際は、以下のような点をチェックしてみましょう。
- マシン（リフォーマー、キャデラックなど）が十分に用意されているか
- 更衣室やシャワールームなど、清潔で快適な環境が整っているか
- 空間の広さや雰囲気が自分に合っているか
【4】通いやすさと料金体系
スタジオを選ぶうえで「アクセスの良さ」は非常に大切です。仕事帰りや休日に通いやすい立地にあるかどうかで、継続できるかどうかが決まると言っても過言ではありません。いくら素晴らしいスタジオでも、遠すぎて通いづらければ続きません。
この4つを基準にチェックすることが大切です。スタジオ選びは、効果を実感しながら楽しく続けるための大きな要素。焦らず比較検討し、自分に合ったスタジオを見つければ、長期的に心身の健康を支える大きな財産となるでしょう。
【効果・料金・雰囲気で選ぶ】名古屋 名駅のピラティススタジオおすすめ10選！
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、ここからは名古屋 名駅エリアのおすすめピラティススタジオを厳選して10店ご紹介します。以下の10店がおすすめのピラティススタジオです。
【1】luluto（ルルト） 名駅店
| 種類 | マシン ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥22,000（体験当日の入会で無料） |
| 体験レッスン （税込） | |
| 料金 （税込） | ・月3回：¥29,700（9,900円/回） ・月4回：¥38,400（9,600円/回） ・月6回：¥55,800（9,300円/回） ・月8回：¥72,000（9,000円/回） ・指名料：＋¥2,000/回 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 住所 | 〒453-0016 愛知県名古屋市中村区竹橋町14-2 ブラン・ド・ブラン5B |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社理学ボディ |
luluto(ルルト)は、理学療法士監修のマシンピラティス専門スタジオです。全国に約60店舗を展開する「luluto（ルルト）」は、マンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供しています。理学療法士が監修したプログラムにより、医学的根拠に基づいた効果的なトレーニングが可能です。
- 理学療法士監修のプログラム
- マンツーマンのオーダーメイドレッスン
- 効果的なボディメイクをサポート
- 男性でも通うことができる
luluto(ルルト)は、理学療法士監修のプログラムにより、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上などを目指す方に最適なスタジオです。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 理学療法士監修の効き目のあるピラティスのレッスンを受けたい人
- 姿勢改善や体幹強化を目指す方
- マンツーマンでしっかり指導を受けたい方
- 完全個室で集中してトレーニングしたい方
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- グループレッスンを希望する人
- 料金を重視する人る人
【2】ピラティス&ジム 1to1 名古屋駅店
| 種類 | マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥22,000 登録料：¥5,500→キャンペーン利用で0円 |
| 体験レッスン （税込） | ¥5,500→キャンペーンで0円 |
| 料金 （税込） | ＜ピラティス＆トレーニング＞ ・40分コース：¥6,600/回 ・60分コース：¥9,900/回 ・80分コース：¥13,200/回 ＜ダイエットコース＞ ・1回60分×16回 ・LINEでの食事指導あり ・2ヶ月で¥179,685 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 住所 | 〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町1-3 チサンマンション名古屋第一ビル8F Bフロア |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社アジュールコラボレーション |
ピラティス＆ジム1to1は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。JR名古屋駅太閤通口から徒歩3分、名古屋市営地下鉄東山線・桜通線 名古屋駅 徒歩4分と、アクセスに非常に便利な立地です。 このジムでは、マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたマンツーマンのセッションが提供されており、全てのセッションが完全個室で行われます。これにより、他の利用者の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことができます。また、ウェアやシューズのレンタルも無料で提供されており、手ぶらでの参加が可能です。
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた指導
- 女性専用スタジオ
- 手ぶらで通えてウェアやシューズの無料レンタルあり。
- 柔軟な料金プラン
ピラティス&ジム1to1は女性専用の完全個室空間で、マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた、効果的なトレーニングを提供するスタジオです。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- コスパよく女性限定のマシンピラティススタジオに通いたい人
- じっくりマンツーマンでトレーニングしたい方
- ボディメイクや姿勢改善を目指す女性
- 女性専用個室の環境で安心して通いたい方
- 仕事帰りや手ぶらで通いたい方
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- 短期間で劇的な効果を求める人
- 高強度のトレーニングを求めている人
【3】zen place pilates 名駅
| 種類 | ・マシン ・マット ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 初期費用（税込） | 入会金： |
| 体験レッスン （税込） | ・マットグループ：3,300円→キャンペーンで1,000円 ・マシングループ：5,000円→キャンペーンで3,000円 ・プライベート：〜9,900円 |
| 料金 （税込） | ＜マットグループ＞ ・月4回：10,450円/月〜 ・月6回：14,520円/月〜 ・デイフリー：13,552円/月〜 ・フリープラン：16,940円/月〜 ＜マット＆マシングループ＞ ・MM22(マット&マシン各2回)：12,650円/月～ ・MM33(マット&マシン各3回)：18,150円/月～ ・MM44(マット&マシン各4回)：21,560円/月～ ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円/月 ・月8回：25,300円/月 ＜プライベート＞ ・月4回：37,400円/月 ＜32回パッケージ＞ ・126,940円〜 ＜チケット制度＞ ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円/月〜 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円/月〜 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円/月〜 |
| 営業時間 | 平日：7:00-21:30 土日祝：8:00-19:00 |
| 所在地 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-10名駅ファーストビル 6B |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
zen place pilatesは、名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分の好立地にあります。マットおよびマシンピラティスのグループレッスンや個人レッスンを提供しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
- 駅近でアクセス抜群
- 初心者から上級者まで対応
- 全国のスタジオで受講可能
- 男女利用可能
zen place pilatesは、質の高いレッスンと充実した設備で、心身の健康をサポートするスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 国内最大手スタジオの充実したサービスを受けたい人
- マットとマシンピラティスをその日の気分によって使い分けたい人
- ピラティス初心者の方
- じっくり体を整えたい方
- 自分のペースで通いたい方
- 通いやすさを重視する方
- 手ぶらで気軽に体験したい方
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- 料金を抑えたい人
- 土日祝の遅い時間帯にレッスンしたい人
【4】ピラティススタジオDEP 愛知名古屋店
| 種類 | マシン マット ｟女性、男性ともOK》 |
| レッスン形式 | プライベート グループ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 初期費用（税込） | 年会費：キャンペーン利用で0円 入会金：キャンペーン利用で0円 事務手数料：キャンペーン利用で0円 |
体験レッスン （税込） | ¥9,900→¥2,980（平日限定） |
| 料金 （税込） | ＜パーソナルレッスン＞ 基本料金（1回）：¥9,900 追加メニュー オーナー指名：¥5,000 インストラクター指名：¥3,000 ＜月定額プラン＞ ・ライト（2回）：¥17,000（¥8,500/回） ・スタンダード（4回）：¥32,000（¥8,000/回） ・プレミアム（7回）：¥54,600（¥7,800/回） ＜グループレッスン＞ ・1回券：¥3,000 ・5回券：¥12,500 ・10回券：¥20,000 ＜オンラインレッスン＞ 体験レッスン：¥750 月4回受け放題：¥3,000 |
| 営業時間 | 9:00〜20:00 定休日：年末年始 |
| 住所 | 〒453-0014 愛知県名古屋市中村区則武2丁目1-2 加藤ビル4F 403号室 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社DEP |
ピラティススタジオDEPは、完全個室制のマシンピラティススタジオです。 名古屋駅を出て約3分と非常にアクセス良好です。 理学療法士資格を持つインストラクターが多数在籍しており、身体の機能改善や姿勢の整えにフォーカスした丁寧な指導を行っています。
- 駅出口から徒歩約3分の好立地で通いやすい。
- 完全個室のマシンピラティスセッションで、周囲を気にせず集中できる。
- インストラクターが理学療法士資格を保有しており、専門性の高い指導が期待できる。
- 初回体験に返金保証付き（公式サイトに記載）で、安心して試せる。
ピラティススタジオDEPは、質の高い個別指導型ピラティスを希望する方に特におすすめです。以下に該当する方には特におすすめです。
- マシンを使ったピラティスでしっかり身体を動かしたい方
- 理学療法士の視点から身体の使い方や姿勢を整えたい方
- プライベート空間で集中してレッスンを受けたい方
- ピラティス初心者だけど安心してスタートしたい方
- 身体の不調や姿勢の崩れを整えたい方
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- にぎやかな雰囲気で運動したい人
- 料金をできるだけ抑えて大人数制のクラスを受けたい人
【5】URBAN CLASSIC PILATES 伏見
| 種類 | ・マシン ・ファンクショナルトレーニング ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥11,000 →キャンペーン利用で0円 事務手数料：¥5,500→キャンペーン利用で0円 施設使用料：¥2,200（入会時のみ） |
| 体験レッスン （税込） | 見学のみ |
| 料金 （税込） | マンスリー4（月4回)：¥8,580 マンスリー8（月8回)：¥10,780 レギュラー（通い放題)：¥12,980 ※永久割引価格 |
| 営業時間 | 月～金：9:30〜21:30 土祝：9:30〜19:30 ※平日13:00〜14:00はマシンメンテナンスおよび消毒時間 定休日：日曜日 |
| 住所 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦１丁目２０−１０ Hr・Net伏見ビル2F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社RiAGEL |
「URBAN CLASSIC PILATES伏見」は、グループレッスンとプライベートレッスンがあり、マシンピラティスを受けられるスタジオです。地下鉄東山線・鶴舞線「伏見」徒歩1分と好立地。サーキット形式のトレーニングで、短い時間でも十分な運動効果が得られるのが嬉しいポイントです。
- 駅から徒歩1分と立地抜群
- マシンピラティス＋TRXを組み合わせた短時間で効率的なボディメイク
- 予約不要＆30分サーキット形式で、忙しい人にも通いやすい
このスタジオは、気軽に通えて効率的に身体を動かしたい方にぴったりです。以下に該当する方には特におすすめです。
- 忙しくてまとまった時間が取りづらい方
- ピラティスやボディメイクを初めて試してみたい方
- 駅近でアクセス重視の方
- 男女問わず通えるスタジオを探している方
- 周りを気にせず自分のペースでトレーニングしたい方
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- 回数制の料金で通いたい方
- じっくり長時間の個別指導（プライベートレッスン）を希望する方
【6】ツースリーピラティススタジオ 名古屋
| 種類 | ・マシン 《女性専用・男女OK》 |
| レッスン形式 | ・グループ（最大8人まで） ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥11,000→キャンペーンで0円 事務手数料：¥3,300 |
| 体験レッスン （税込） | 体験グループレッスン：¥3,300→当日入会で0円 体験プライベートレッスン：￥8,800→¥5,500 |
| 料金 （税込） | ＜マシンピラティス グループ＞ ・月3回：¥12,300 ・月4回：¥14,500 ・通い放題：¥35,200 ＜マシンピラティス プライベート＞ ・月3回：¥24,500 ・月4回：¥30,500 ＜単発＞ グループ：¥4,500 プライベート：¥8,800 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 住所 | 〒451-0044 愛知県名古屋市西区菊井2-20-22 ガーデンフロント 301 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社ファイブ・エフ |
Two Three ピラティススタジオ名古屋は、マシン（リフォーマー・タワー・チェア）ピラティスレッスンを提供しており、初心者から上級者まで対応可能な少人数グループやパーソナル形式を用意しています。また、全国展開しているスタジオのひとつで、指導経験豊富なインストラクターが在籍する点も特徴です。
- 少人数グループまたはパーソナル形式と選べ、丁寧な指導が受けやすい
- 名古屋駅から徒歩圏内で通いやすい立地
- 初級〜上級まで幅広いレベルに対応、継続して通いやすい
Two Three ピラティススタジオは、質の高いマシンピラティスを通じて体の動きを整えたい方に特に向いています。以下に該当する方にはおすすめです。
- 少人数制で丁寧に指導を受けたい方
- 初心者から少し慣れた段階まで、長期的に通いたい方
- 体幹を鍛えつつ姿勢や動きの質を高めたい方
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- 完全にマンツーマン（1対1）でのみレッスンを受けたい方
- 郊外で通いやすいスタジオを探している方
【7】ASTEL 名駅
| 種類 | マシン ｟女性、男性ともOK》 |
| レッスン形式 | パーソナルレッスン グループレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金 ・パーソナル：¥33,000→当日入会で半額 ・ペア：¥49,500 ・グループ：¥0 |
| 体験レッスン （税込） | パーソナルレッスン：¥3,850 ペアレッスン：¥7,700 |
| 料金 （税込） | ＜パーソナル＞ ・1回：¥9,900 ・月2回：¥19,800 ・月4回：¥37,400 ・月6回：¥52,800 ・通い放題：¥88,000 ＜ペア＞ ・月2回：¥29,700 ・月4回 ：¥56,100 ・月6回 ：¥79,200 ・通い放題 ：¥132,000 ＜グループ＞ ・1回：¥3,300 ・月4回：¥12,320 ・月6回：¥16,500 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 住所 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅5丁目6-18 伊原ビル3階 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社アステル |
ピラティススタジオASTEL は、ピラティス＆トレーニングスタジオです。身体の癖や状態を丁寧に見極めながら、個々に合わせたピラティスメニューを提供しており、初心者から経験者まで幅広い方が利用できます。都会の中でリラックスしながらレッスンに取り組める環境です。清潔で落ち着いた空間の中、専門資格を持つインストラクターが丁寧にサポートします。
- パーソナル・ペア・少人数制グループレッスンなど多彩なレッスン形式
- PHIピラティス認定インストラクターによる専門的な指導が受けられる
- 清潔感あるスタジオ空間でリラックスして取り組める環境
アステルは、質の高いピラティス指導と快適な空間で、心身のバランスを整えられるスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 専門資格を持つインストラクターの丁寧な指導を受けたい方
- 少人数制やパーソナルレッスンで細かく教えてもらいたい方
- 自分の体の癖や姿勢を改善したい方
- 清潔感のある落ち着いた空間でトレーニングしたい方
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- 大人数のクラスで価格を抑えて通いたい方
- 短時間で強度の高い運動だけを求めている方
【8】PILATES STUDIO TOU 愛知名古屋店
| 種類 | マシンピラティス ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用 （税込） | 入会金（システム手数料）：¥1,100 |
| 体験レッスン （税込） | プライベート体験：¥5,000 |
| 料金 （税込） | ・月2回：¥13,200 ・月4回：¥26,400 ・月8回：¥52,800 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 住所 | 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目23-31 ミヤミチビル4F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社 M-Bridge |
STUDIO TOU 愛知名古屋店は、名古屋駅近くのミヤミチビル4階にあるピラティススタジオです。プライベート中心のレッスンで、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたトレーニングを提供しています。清潔感のある空間で、都会の中心ながらも落ち着いてピラティスに取り組める環境が魅力です。名古屋駅から徒歩圏内の好アクセスで、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい立地となっています。
- 名古屋駅から徒歩圏内の便利な立地
- 個別対応のプライベートピラティス
- 会員制で丁寧なサポート体制
- 都会の中でもリラックスできるスタジオ空間
STUDIO TOU は、丁寧なマンツーマンレッスンで自分のペースで身体を整えたい方に特におすすめです。以下のような方に向いているでしょう。
- ピラティス初心者の方
- 一人ひとりに合った運動をしたい方
- 姿勢や身体のバランスを整えたい人
- 通いやすい駅近スタジオを探している方
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- 大人数で行うグループレッスンを受けたい人
- 予約なしで気軽に立ち寄れるスタジオを探している人
【9】Pilates Studio excel 名古屋駅店
| 種類 | マシン ≪女性専用≫ |
| レッスン形式 | グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥2,200→キャンペーン利用で0円 登録料：¥3,300→キャンペーン利用で0円 施設使用料：¥2,750 |
| 体験レッスン （税込） | 0円 |
| 料金 （税込） | マンスリー4（月4回）：¥13,200 デイタイム（平日17時まで）：¥14,520 フルタイム（通い放題）：¥15,950 施設運営費：¥440/月 |
| 営業時間 | 火〜金 ：9:30〜22:30 土日祝 ：8:30〜18:30 定休日：月曜日 |
| 住所 | 〒450-0002 名古屋市中村区名駅3-23-7 VIERRA名古屋名駅4F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社 CREA FORTE |
Pilates Studio excel は、名古屋駅から徒歩約3分、地下鉄桜通線「国際センター駅」から徒歩約2分と駅近のマシンピラティススタジオです。女性専用のスタジオで、リフォーマーなど専用マシンを使ったグループレッスンを中心に楽しみながら身体を整えられます。初心者歓迎の体験レッスンもあり、手ぶらで受けられるサービスが用意されています。スタジオは明るく清潔で、音楽に合わせてレッスンを楽しめる工夫もされています。
- 名古屋駅から徒歩圏内の便利な立地
- リフォーマーなどの専用マシンによるピラティスが受けられる
- 初めてでも安心の体験レッスン＆手ぶらOK
Pilates Studio excel 名古屋駅店は、楽しく続けられるマシンピラティスが魅力のスタジオです。そのため、以下のような方に特におすすめです。
- 専用マシンで身体をしっかり動かしたい方
- 初めてピラティスに挑戦する方
- 気軽にグループレッスンを受けたい方
- 駅近で通いやすいスタジオを探している方
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こんな人にはオススメしません
- 男性も通えるスタジオを探している人
- 完全マンツーマン（プライベート）レッスンを希望する人
【10】パーソナルジム&マシンピラティス メルメイク 女性専用・名古屋駅店
| 種類 | マシン ｟女性専用》 ※試験的に男性の受け入りあり |
| レッスン形式 | 個別レッスン（最大2名） |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥0 |
| 体験レッスン （税込） | あり：¥0 |
| 料金 （税込） | パーソナルトレーニング（都度払い） ・1回50分：¥9,050 ・1回75分：¥11,800 |
| 営業時間 | 24時間対応・年中無休 |
| 住所 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅２丁目２８−９ ブライトビル 301号室 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社メルメイク |
メルメイク 女性専用・名古屋駅店は、名古屋駅から徒歩約4〜5分の完全個室型マシンピラティス＆パーソナルトレーニングスタジオです。姿勢矯正や体幹強化を重視したレッスンが中心で、完全プライベート空間で集中して取り組めるのが特徴です。24時間営業で、ウェア・タオルの無料貸出もあり、手ぶらで通えるサービスも整っています。現在は試験的に男性も受け入れていますが、基本的には女性専用スタジオとして運営されています。
- 名古屋駅から徒歩圏内でアクセスしやすい
- 完全個室・プライベートレッスンで人目を気にせず集中できる
- 24時間営業でライフスタイルに合わせやすい
メルメイク 女性専用・名古屋駅店は、「自分のペースでしっかり身体を変えたい方」に特に向いています。以下のような方におすすめです。
- プライベート空間でレッスンを受けたい人
- 姿勢改善・体幹強化に重点を置きたい人
- 初めてピラティス・パーソナルを試す人
- 24時間営業のスタジオを探している人な指導を受けながらピラティスに取り組みたい方
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こんな人にはオススメしません
- グループレッスンを受けたい人
- 気軽にスタジオ形式でワイワイ受講したい人
名古屋 名駅のピラティススタジオを徹底比較｜まとめ
名古屋 名駅のおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。 名古屋 名駅には、初心者から上級者まで安心して通えるピラティススタジオが揃っています。 少人数制やマンツーマンレッスンを採用するスタジオが多く、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など、目的に合わせたトレーニングが可能です。女性専用や完全個室の環境もあり、周囲の目を気にせず集中してレッスンに取り組めます。 マシンやリフォーマーを活用した効率的な指導や、マットピラティスとの組み合わせで、個々の体力や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられるのも魅力です。各スタジオは立地や指導スタイル、料金、設備に特色があり、自分の目的に合わせて選ぶのがポイントです。
国内に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。
万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。