・ピラティスを始めたいけど良いおすすめのスタジオはどれ？
・大阪 梅田のピラティススタジオ選びで失敗するのはイヤ。
大阪 梅田エリア（大阪市）でピラティスを始めたいけれど、どのスタジオが自分に合うのか迷っていませんか？初心者向けから上級者向けまで、設備や料金、レッスン形式がそれぞれ異なるため、慎重に選びたいところです。本記事では、大阪 梅田で特におすすめのピラティススタジオ10社を比較し、選ぶ際のポイントや特徴を紹介します。
この記事をお読みいただくことで、自分に合うピラティススタジオを見つけるのに役立ちます。
これからJR各線「大阪駅」、御堂筋線「梅田駅」周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。
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ピラティススタジオを選ぶ際の4つのポイント
ピラティスは、姿勢の改善や体幹の強化、しなやかな体づくりに効果的なエクササイズとして人気を集めています。
しかし「どのスタジオを選べばよいのか分からない」と迷う方も多いのではないでしょうか。スタジオごとに料金や雰囲気、指導方法が異なるため、適当に決めてしまうと「通いづらい」「合わなかった」という失敗につながりがちです。
そこで、後悔しないスタジオ選びのために押さえておきたい4つの基準を解説します。
- インストラクターの質と指導スタイル
- レッスンの形態（グループかプライベートか）
- 設備や環境の充実度
- 通いやすさと料金体系
【1】インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスは一見シンプルに見えますが、実際には姿勢や呼吸、体の細かな使い方に大きな違いが出る運動です。そのため、指導してくれるインストラクターの質が何よりも重要になります。インストラクターが解剖学の知識を持ち、参加者一人ひとりの体の状態を観察して適切にアドバイスできるかが、効果を実感できるかどうかの分かれ目となります。
【2】レッスンの形態（グループかプライベートか）
スタジオによって、レッスンの形態は大きく異なります。
- グループレッスン
複数人で行うため料金が比較的安く、同じ目的を持つ仲間と一緒に取り組める楽しさがあります。ただし一人ひとりへの指導はどうしても浅くなるため、自分の癖や弱点を細かく直したい人には物足りないこともあります。 - プライベートレッスン
インストラクターとマンツーマンで行う形式です。体調や目的に合わせた完全オーダーメイドの指導が受けられるため、効果を早く実感しやすいのが特徴。ただし料金は高めなので、予算との兼ね合いを考える必要があります。
【3】設備や環境の充実度
ピラティスには、マットだけで行う「マットピラティス」と、専用マシンを使う「マシンピラティス」があります。特にマシンピラティスは、動きをサポートしながら正しいフォームを習得できるため、初心者でも効果を実感しやすいメリットがあります。
スタジオを選ぶ際は、以下のような点をチェックしてみましょう。
- マシン（リフォーマー、キャデラックなど）が十分に用意されているか
- 更衣室やシャワールームなど、清潔で快適な環境が整っているか
- 空間の広さや雰囲気が自分に合っているか
【4】通いやすさと料金体系
スタジオを選ぶうえで「アクセスの良さ」は非常に大切です。仕事帰りや休日に通いやすい立地にあるかどうかで、継続できるかどうかが決まると言っても過言ではありません。いくら素晴らしいスタジオでも、遠すぎて通いづらければ続きません。
この4つを基準にチェックすることが大切です。スタジオ選びは、効果を実感しながら楽しく続けるための大きな要素。焦らず比較検討し、自分に合ったスタジオを見つければ、長期的に心身の健康を支える大きな財産となるでしょう。
【効果・料金・雰囲気で選ぶ】大阪 梅田のピラティススタジオおすすめ10選！
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、ここからは大阪 梅田のおすすめピラティススタジオを厳選して10店ご紹介します。以下の10店がおすすめのピラティススタジオです。
【1】luluto（ルルト） 天六店
| 種類 | マシン ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥22,000（体験当日の入会で無料） |
| 体験レッスン （税込） | |
| 料金 （税込） | ・月3回：¥29,700（9,900円/回） ・月4回：¥38,400（9,600円/回） ・月6回：¥55,800（9,300円/回） ・月8回：¥72,000（9,000円/回） ・指名料：＋¥2,000/回 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 住所 | 〒531-0074 大阪府大阪市北区本庄東１丁目２２−３ 四本ビル 503 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社理学ボディ |
luluto(ルルト)は、理学療法士監修のマシンピラティス専門スタジオです。全国に約60店舗を展開する「luluto（ルルト）」は、マンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供しています。理学療法士が監修したプログラムにより、医学的根拠に基づいた効果的なトレーニングが可能です。
- 理学療法士監修のプログラム
- マンツーマンのオーダーメイドレッスン
- 効果的なボディメイクをサポート
- 男性でも通うことができる
luluto(ルルト)は、理学療法士監修のプログラムにより、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上などを目指す方に最適なスタジオです。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 理学療法士監修の効き目のあるピラティスのレッスンを受けたい人
- 姿勢改善や体幹強化を目指す方
- マンツーマンでしっかり指導を受けたい方
- 完全個室で集中してトレーニングしたい方
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- グループレッスンを希望する人
- 料金を重視する人る人
【2】Hain pilates（ハインピラティス） リンクス梅田店
| 種類 | マシンピラティス ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥22,000 登録料：¥5,000→キャンペーン利用で0円 |
| 体験レッスン （税込） | あり（¥2,200）→キャンペーン利用で0円 |
| 料金 （税込） | ・月2回：¥12,100（¥6,050/1回） ・月4回：¥22,000（¥5,500/1回） ・月6回：¥31,350（¥5,225/1回） ・通い放題：¥44,000（¥2,200/1回） |
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日：日曜 |
| 住所 | 〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町１−１ リンクス梅田 7階 |
| アクセス | |
| 運営会社 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
Hain pilates リンクス梅田店は、御堂筋線「梅田駅」徒歩1分、各線JR「大阪駅」より徒歩3分という駅チカの立地です。
女性専用・完全個室のマンツーマン形式で、30分という短時間でもしっかり集中して取り組めるマシンピラティスを提供しています。初心者の方でも安心して始められるプログラムと、続けやすい価格設定が特徴です。
- 駅徒歩1〜3分のアクセスで通いやすい
- 女性専用・完全個室で周囲を気にせず集中できる
- マシンを用いたパーソナルピラティスで初心者にも安心
- 30分のレッスン時間で忙しい方も取り組みやすい
Hain pilatesは、女性専用の快適な空間でマンツーマン指導を受けたい方に適しています。以下に当てはまる方には特におすすめです。
- 人目を気にせず、自分専用の空間でピラティスをしたい方
- 運動があまり得意ではないけれどもピラティスを始めてみたい方
- 忙しくて長いレッスン時間が取れないが効果を感じたい方
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- 大人数のグループレッスンでわいわい運動したい人
- 男女混合のスタジオでレッスンを受けたい人
【3】zen place pilates 梅田
| 種類 | ・マシン ・マット ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 初期費用（税込） | 入会金： |
| 体験レッスン （税込） | ・マットグループ：3,300円→キャンペーンで1,000円 ・マシングループ：5,000円→キャンペーンで3,000円 ・プライベート：〜9,900円 |
| 料金 （税込） | ＜マットグループ＞ ・月4回：10,450円/月 ・月6回：14,520円/月 ・デイフリー：13,552円/月 ・フリープラン：16,940円/月 ＜マット＆マシングループ＞ ・MM22(マット&マシン各2回)：12,650円/月～ ・MM33(マット&マシン各3回)：18,150円/月～ ・MM44(マット&マシン各4回)：21,560円/月～ ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円/月 ・月8回：25,300円/月 ＜プライベート＞ ・月4回：37,400円/月〜 ＜32回パッケージ＞ ・126,940円〜 ＜チケット制度＞ ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円/月〜 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円/月〜 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円/月〜 |
| 営業時間 | 平日：9:00-22:00 土日祝：7:30-16:30 |
| 所在地 | 〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1丁目12−17 梅田スクエアビル10階 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
zen place pilatesは、JR各線「大阪駅」、御堂筋線「梅田駅」より徒歩3分の好立地にあります。マットおよびマシンピラティスのグループレッスンや個人レッスンを提供しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
- 駅近でアクセス抜群
- 初心者から上級者まで対応
- 全国のスタジオで受講可能
- 男女利用可能
zen place pilatesは、質の高いレッスンと充実した設備で、心身の健康をサポートするスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 国内最大手スタジオの充実したサービスを受けたい人
- マットとマシンピラティスをその日の気分によって使い分けたい人
- ピラティス初心者の方
- じっくり体を整えたい方
- 自分のペースで通いたい方
- 通いやすさを重視する方
- 手ぶらで気軽に体験したい方
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- 料金を抑えたい人
- 土日祝の遅い時間帯にレッスンしたい人
【4】URBAN CLASSIC PILATES 天六
| 種類 | ・マシン ・ファンクショナルトレーニング ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | プライベート グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥11,000 →キャンペーン利用で0円 事務手数料：¥5,500→キャンペーン利用で0円 施設使用料：¥2,200（入会時のみ） |
| 体験レッスン （税込） | 見学のみ |
| 料金 （税込） | マンスリー4（月4回)：¥8,580 マンスリー8（月8回)：¥10,780 レギュラー（通い放題)：¥12,980 ※永久割引価格 |
| 営業時間 | 平日 9:30～21:30 土祝 9:30～19:30 ※平日13:00～14:00はマシンメンテナンスおよび消毒時間 定休日：日曜日 |
| 住所 | 〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋6丁目5−24 Gazelle Rio.6, EAST 2F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社VB NEXT |
「URBAN CLASSIC PILATES 天六」は、グループレッスンとプライベートレッスンがあり、マシンピラティスを受けられるスタジオです。阪急千里線・大阪メトロ堺筋線・谷町線「天神橋筋六丁目」徒歩1分と好立地。サーキット形式のトレーニングで、短い時間でも十分な運動効果が得られるのが嬉しいポイントです。
- 駅から徒歩1分と立地抜群
- マシンピラティス＋TRXを組み合わせた短時間で効率的なボディメイク
- 予約不要＆30分サーキット形式で、忙しい人にも通いやすい
URBAN CLASSIC PILATESは、気軽に通えて効率的に身体を動かしたい方にぴったりです。以下に該当する方には特におすすめです。
- 忙しくてまとまった時間が取りづらい方
- ピラティスやボディメイクを初めて試してみたい方
- 駅近でアクセス重視の方
- 男女問わず通えるスタジオを探している方
- 周りを気にせず自分のペースでトレーニングしたい方
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- 回数制の料金で通いたい方
- じっくり長時間の個別指導（プライベートレッスン）を希望する方
【5】the SILK 大阪梅田店
| 種類 | マシンのみ ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金 ：¥10,000→0円（※キャンペーン利用時） 登録手数料 ：¥1,000→0円（※キャンペーン利用時） |
| 体験レッスン （税込） | 無料あり |
| 料金 （税込） | ＜グループレッスン＞ ・ライト3：¥12,980 ・スタンダード4：¥15,070 ・フル（毎日1回まで）：¥20,680 ・フル・デイ（毎日1回平日〜15:00まで）：¥18,480 |
| 営業時間 | 7:30〜22:00 定休日：年末年始（12/29〜1/3） |
| 住所 | 〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1丁目4−14 芝田町ビル 9階 FG室 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社 HYV |
女性専用マシンピラティススタジオ「the SILK（ザ シルク）」は、阪急電鉄「大阪梅田駅」茶屋町改札口より徒歩3分、メトロ御堂筋線「梅田駅」北改札5番出口より徒歩4分とアクセスが良く、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいスタジオです。 インストラクターは国際的な資格団体PMAに加盟しており、高水準な指導が受けられるため、初心者でも安心して通うことができます。レッスンは全15種類のプログラムが用意されており、レベルや部位に合わせて選べるため、体幹強化や骨盤矯正など女性特有の悩みにも対応しています。
- 丁寧で安心感のある指導
- 駅近で洗練されたスタイリッシュな空間
- 手ぶらで気軽に通える
- 楽しく続けられる豊富なレッスン構成
the SILKは、女性限定で、白を基調とした洗練された内装と、ReFa製品を備えたパウダールームなど、快適でおしゃれな空間が整っています。そのため以下に該当する方には特におすすめです。
- ピラティス初心者で、丁寧な指導と安心できる雰囲気を求める人
- 通う場所にもセンスや快適さを求める体験重視の女性
- 仕事帰りや買い物ついでに「手ぶらで」「すっきり」立ち寄りたい人
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- マットピラティスを希望する人
- 安価なピラティススタジオを探している人
【6】La pilates（ラピラティス） 梅田店
| 種類 | マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥10,000（体験当日の入会で無料） |
| 体験レッスン （税込） | |
| 料金 （税込） | ＜会員サブスク 月払いコース＞ ・月1回コース：¥12,000/月 ・月2回コース：¥22,000/月 ・月4回コース：¥40,000/月 ・月6回コース：¥54,000/月 ＜会員サブスク 年払いコース＞ ・月1回コース：¥120,000 ・月2回コース：¥220,000 ・月4回コース：¥398,400 ・月6回コース：¥540,000 ＜一般＞ ・一般通常コース：¥14,000 |
| 営業時間 | 9:00~21:00（最終受付20:00） 休業日：年末年始 |
| 住所 | 〒530-0003 大阪府大阪市北区堂島2丁目2−34 StoRK堂島 4F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社La pilates |
La Pilates（ラ・ピラティス）は、個別指導に特化したマシンピラティスのスタジオです。「西梅田駅」から徒歩2分とアクセスが便利で、忙しい方でも通いやすい立地です。 スタジオは完全予約制で、マンツーマンを中心としたレッスンを提供しており、体幹の強化や姿勢改善、柔軟性向上など、個々の目的や体の状態に合わせたプログラムが特徴です。プライベート空間で集中してトレーニングできるため、初心者の方でも安心して取り組めます。
- 女性専用のプライベートスタジオ
- 「骨膜整体 × マシンピラティス」の独自メソッド
- 完全マンツーマン対応
- 高品質な設備環境
La Pilates（ラ・ピラティス）は、個室スペースに最新のリフォーマーマシンを完備。特に股関節の可動域改善やデスクワークによる肩こり対策に特化したコースも人気です以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 個別対応のレッスンでしっかり体を整えたい方
- 猫背や骨盤の歪み、体幹の弱さが気になる方
- 美しい姿勢としなやかなボディラインを目指したい方
- 初めての方でも手厚いサポートを求める方
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- グループレッスンや大人数でワイワイ楽しみたい人
- 料金を最優先に、安価なスタジオを探している人
- マシンピラティスよりも高負荷の筋トレやスポーツジム中心のトレーニングを求める人
【7】スターピラティス 大阪天六スタジオ
| 種類 | マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 登録料：¥5,500 |
| 体験レッスン （税込） | ¥1,100→キャンペーン利用で¥550 |
| 料金 （税込） | ・月2回：¥5,500円（チケット枚数2枚） ・月4回：¥8,800円（チケット枚数4枚） 追加レッスンチケット：¥2,750/回 |
| 営業時間 | 平日（月～金）10:00～22:00 土日祝 10:00～19:00 |
| 住所 | 〒531-0064 大阪府大阪市北区国分寺2丁目1−1 グランキコーナ 3F |
| アクセス | |
| 運営会社 | SDエンターテイメント株式会社 |
スターピラティス 大阪天六スタジオは、地下鉄谷町線・堺筋線、天神橋筋六丁目駅 2番出口よりすぐで、アクセスはとても便利です。リフォーマー10台を備えたマシンピラティス専用スタジオで、初心者向けのプログラムが中心。「服装自由・着替え不要」で通いやすく、インストラクターによるきめ細やかな有人レッスンを受けられる点も特徴です。全国に展開するスタジオの相互利用も可能とのことで、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。
- 駅出口よりすぐの立地でアクセス抜群
- 初心者メインのプログラムで安心スタート
- 月2回プラン（5,500円〜）など無理なく続けやすい料金設定
- 本格的なマシン（リフォーマー）＋セルフエステマシンが無料で使える
スターピラティスは、運動習慣を身につけたい方や、姿勢改善・ボディメイクを無理なく続けたい方にとって、丁寧なサポート体制が心強い支えとなってくれるはずです。以下に該当する方には特におすすめです。
- 初めてでも安心してマシンピラティスを始めたい方
- 駅から近く、通いやすいスタジオを探している方
- 自分のペースで運動習慣をつくりたい方
- 姿勢や身体の使い方を丁寧に見てもらいたい方
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- ハードなトレーニングや高強度の運動をメインで行いたい方
- 完全個室やマンツーマン指導のみを求める方
【8】Pilates Studio Leben
| 種類 | マシンピラティス ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | グループレッスン プライベートレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用 （税込） | 入会金：¥5,500→キャンペーン利用で0円 事務手数料：¥5,500→キャンペーン利用で0円 |
| 体験レッスン （税込） | ¥3,300→キャンペーン利用で¥1,000 |
| 料金 （税込） | ・月2回：¥7,980 ・月4回：¥14,800 ・月8回：¥28,000 ・1回スポット受講：¥9,900 ・5回券：¥45,000 ・10回券：¥88,000 |
| 営業時間 | 9:00～20:30 定休日：12/29〜1/3 |
| 住所 | 〒530-0041 大阪府大阪市北区天神橋 3丁目8–9 TATSUMI天神橋ビル8階802 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社Wellness X Asia |
Pilates Studio Lebenは、大阪市北区・南森町エリアにある女性専用のピラティススタジオです。理学療法士が監修した最新マシン「コアアライン」を導入し、美脚づくりや姿勢改善、体幹強化に特化したレッスンを提供しています。初心者から上級者まで対応可能なクラス構成で、グループレッスンやパーソナルレッスンが受けられます。
- 最新マシン「コアアライン」を使った美脚特化プログラム
- 理学療法士監修の専門性の高いレッスン
- 少人数体制で丁寧なサポートを受けられる
Pilates Studio Lebenは、質の高いピラティスレッスンで理想の体づくりを目指したい女性にぴったりのスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめです。
- 美脚やヒップアップを目指したい方
- 姿勢改善や体幹強化をしたい方
- ピラティス初心者で丁寧な指導を受けたい方
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- 男女共用のスタジオを探している方
- 大人数で賑やかなレッスンを好む方
【9】pilates K 東梅田店
| 種類 | マシン ≪女性専用≫ |
| レッスン形式 | グループ |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥5,500→キャンペーン利用で0円 登録料：¥5,500→キャンペーン利用で0円 施設使用料：¥2,530 |
| 体験レッスン （税込） | 0円 |
| 料金 （税込） | ・月4回：¥13,420 ・月8回：¥16,170 ・毎日１レッスン：¥14,520 ・毎日2レッスンまで：¥18,920 ・追加受講料：¥2,200（1回） |
| 営業時間 | 火・金 ： 【日中の部】10:00〜15:00 【夜の部】17:30〜22:00 水： 【日中の部】10:00〜14:00 【夜の部】17:30〜22:00 木 ：17:30〜22:00 土・祝 ：10:00〜18:30 日 ：10:00〜17:30 定休日：月曜日 |
| 住所 | 〒530-0057 大阪府大阪市北区曾根崎2丁目7–4 エムヴォランテウメダ 9F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社LOIVE |
pilates K 東梅田店は、地下鉄「東梅田駅」より徒歩2分の立地にある女性専用のマシンピラティススタジオです。グループレッスンを中心に、音楽に合わせてマシン（リフォーマー等）を1人1台使用しながらエクササイズを行うスタイルで、「脚・お尻・お腹・二の腕・背中」など部位別プログラムも充実しています。
- 女性専用・マシンピラティス専門で、気兼ねなく通いやすい環境
- 音楽に合わせたグループレッスン
- 駅徒歩2分の好立地で、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすい
pilates Kは、ボディメイクや楽しく運動を続けたい方に特に向いています。以下に該当する方にはおすすめです。
- マシンピラティスを使って「引き締め」や「部位強化」をしたい女性
- 駅近で通いやすく、仕事帰りにも立ち寄れるスタジオを探している方
- 音楽に合わせたグループレッスン形式で楽しく運動したい方
- 女性専用の環境で、気兼ねなくフィットネスに集中したい方
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- 男性や男女混合のスタジオ形式を希望している人
- プライベート（マンツーマン）レッスンのみを希望していてグループ形式に抵抗がある人
【10】ピラティススタジオ セレスティア 梅田店
| 種類 | マシン ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | セミパーソナルレッスン（最大2名） |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥11,000 |
| 体験レッスン （税込） | 30分 3,000円→キャンペーンで0円 |
| 料金 （税込） | ・月2回：¥20,000 ・月4回：¥33,000 ・月6回：¥47,000 ・月8回：¥53,000 ・通い放題：¥66,000 ※翌月以降チケット繰越可能 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 定休日：年末年始（12/30～1/3） |
| 住所 | 〒530-0047 大阪府大阪市北区西天満4丁目15–18 プラザ梅新ビルB1F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社クリア |
ピラティススタジオ Celestiaは、マシンピラティス専門スタジオです。「東梅田駅」徒歩4分 「大阪梅田駅」徒歩6分というアクセス良好な立地。営業時間は7:00〜23:00となっており、忙しい方でも通いやすいスタジオです。少人数制（セミパーソナル）で、機能改善や姿勢の整えを目的としたプログラムが特徴です。
- 朝7時から夜23時まで営業しており、朝活や仕事帰りにも通いやすい
- マシンピラティス＋少人数制（最大2名）で、丁寧に指導を受けやすい
- 無料レンタル品や化粧直しスペース・シャワー完備で手ぶらで通える。
Celestia（セレスティア）は、機能改善や姿勢・健康を重視しながら、通いやすさや設備を重視する方に向いています。以下に該当する方には特におすすめです。
- レンタル品・シャワー・化粧直しスペースなど充実設備で気軽に通いたい方
- 朝早くや夜遅くなど、自分のスケジュールに合わせて通いたい方
- 姿勢の乱れや動きにくさを感じており、改善したいと思っている方
- 丁寧な指導を受けながらピラティスに取り組みたい方
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こんな人にはオススメしません
- 大人数でのグループレッスンを希望する人
- 通う頻度が少ない人
大阪 梅田のピラティススタジオを徹底比較｜まとめ
大阪 梅田のおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。 大阪 梅田には、初心者から上級者まで安心して通えるピラティススタジオが揃っています。 少人数制やマンツーマンレッスンを採用するスタジオが多く、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など、目的に合わせたトレーニングが可能です。女性専用や完全個室の環境もあり、周囲の目を気にせず集中してレッスンに取り組めます。 マシンやリフォーマーを活用した効率的な指導や、マットピラティスとの組み合わせで、個々の体力や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられるのも魅力です。各スタジオは立地や指導スタイル、料金、設備に特色があり、自分の目的に合わせて選ぶのがポイントです。
国内に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。
万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。