・ピラティスを始めたいけど良いおすすめのスタジオはどれ？
・横浜のピラティススタジオ選びで失敗するのはイヤ。
横浜エリア（横浜市）でピラティスを始めたいけれど、どのスタジオが自分に合うのか迷っていませんか？初心者向けから上級者向けまで、設備や料金、レッスン形式がそれぞれ異なるため、慎重に選びたいところです。本記事では、横浜で特におすすめのピラティススタジオ10社を比較し、選ぶ際のポイントや特徴を紹介します。
この記事をお読みいただくことで、自分に合うピラティススタジオを見つけるのに役立ちます。
これからJR横浜駅、みなとみらい線横浜駅、市営地下鉄横浜駅、東急東横線横浜駅周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。
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ピラティススタジオを選ぶ際の4つのポイント
ピラティスは、姿勢の改善や体幹の強化、しなやかな体づくりに効果的なエクササイズとして人気を集めています。
しかし「どのスタジオを選べばよいのか分からない」と迷う方も多いのではないでしょうか。スタジオごとに料金や雰囲気、指導方法が異なるため、適当に決めてしまうと「通いづらい」「合わなかった」という失敗につながりがちです。
そこで、後悔しないスタジオ選びのために押さえておきたい4つの基準を解説します。
- インストラクターの質と指導スタイル
- レッスンの形態（グループかプライベートか）
- 設備や環境の充実度
- 通いやすさと料金体系
【1】インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスは一見シンプルに見えますが、実際には姿勢や呼吸、体の細かな使い方に大きな違いが出る運動です。そのため、指導してくれるインストラクターの質が何よりも重要になります。インストラクターが解剖学の知識を持ち、参加者一人ひとりの体の状態を観察して適切にアドバイスできるかが、効果を実感できるかどうかの分かれ目となります。
【2】レッスンの形態（グループかプライベートか）
スタジオによって、レッスンの形態は大きく異なります。
- グループレッスン
複数人で行うため料金が比較的安く、同じ目的を持つ仲間と一緒に取り組める楽しさがあります。ただし一人ひとりへの指導はどうしても浅くなるため、自分の癖や弱点を細かく直したい人には物足りないこともあります。 - プライベートレッスン
インストラクターとマンツーマンで行う形式です。体調や目的に合わせた完全オーダーメイドの指導が受けられるため、効果を早く実感しやすいのが特徴。ただし料金は高めなので、予算との兼ね合いを考える必要があります。
【3】設備や環境の充実度
ピラティスには、マットだけで行う「マットピラティス」と、専用マシンを使う「マシンピラティス」があります。特にマシンピラティスは、動きをサポートしながら正しいフォームを習得できるため、初心者でも効果を実感しやすいメリットがあります。
スタジオを選ぶ際は、以下のような点をチェックしてみましょう。
- マシン（リフォーマー、キャデラックなど）が十分に用意されているか
- 更衣室やシャワールームなど、清潔で快適な環境が整っているか
- 空間の広さや雰囲気が自分に合っているか
【4】通いやすさと料金体系
スタジオを選ぶうえで「アクセスの良さ」は非常に大切です。仕事帰りや休日に通いやすい立地にあるかどうかで、継続できるかどうかが決まると言っても過言ではありません。いくら素晴らしいスタジオでも、遠すぎて通いづらければ続きません。
この4つを基準にチェックすることが大切です。スタジオ選びは、効果を実感しながら楽しく続けるための大きな要素。焦らず比較検討し、自分に合ったスタジオを見つければ、長期的に心身の健康を支える大きな財産となるでしょう。
【効果・料金・雰囲気で選ぶ】横浜のピラティススタジオおすすめ10選！
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、ここからは横浜のおすすめピラティススタジオを厳選して10店ご紹介します。以下の10店がおすすめのピラティススタジオです。
【1】the SILK 横浜店
| 種類 | マシンのみ ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 初期費用（税込） | 入会金 ：¥10,000→キャンペーン値引きで0円 登録手数料 ：¥1,000→キャンペーン値引きで0円 |
| 体験レッスン （税込） | 無料あり |
| 料金 （税込） | ＜グループレッスン＞ Light 3（月3回）：12,980円 Standard 4（月4回）：15,070円 Full（毎日1回）：20,680円 Full（Day：平日OPEN〜15時まで）：18,480円 |
| 営業時間 | 08:00〜21:00 定休日：年末年始（12/29～1/3） |
| 住所 | 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1丁目7−6 日土地横浜西口第一ビル 2階 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社 HYV |
横浜にある女性専用マシンピラティススタジオ「the SILK（ザ シルク）」は、横浜駅から徒歩3分とアクセスが良く、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいスタジオです。 インストラクターは国際的な資格団体PMAに加盟しており、高水準な指導が受けられるため、初心者でも安心して通うことができます。レッスンは全15種類のプログラムが用意されており、レベルや部位に合わせて選べるため、体幹強化や骨盤矯正など女性特有の悩みにも対応しています。
- 丁寧で安心感のある指導
- 駅近で洗練されたスタイリッシュな空間
- 手ぶらで気軽に通える
- 楽しく続けられる豊富なレッスン構成
the SILKは、女性限定で、白を基調とした洗練された内装と、ReFa製品を備えたパウダールームなど、快適でおしゃれな空間が整っています。そのため以下に該当する方には特におすすめです。
- ピラティス初心者で、丁寧な指導と安心できる雰囲気を求める人
- 通う場所にもセンスや快適さを求める体験重視の女性
- 仕事帰りや買い物ついでに「手ぶらで」「すっきり」立ち寄りたい人
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こんな人にはおススメしません
- マットピラティスを希望する人
- 安価なピラティススタジオを探している人
【2】CLUB PILATES 横浜
| 種類 | マシンピラティス ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | グループ プライベート |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥5,500→キャンペーン値引きで0円 事務手数料：2,200円 |
| 体験レッスン （税込） | あり（0円） |
| 料金 （税込） | EFT4（月4回）：13,090円 EFT8（月8回）：24,090円 UNLIMITED（通い放題月払い）：37,290円 |
| 営業時間 | 月～金 : 7:00 am – 9:00 pm 土日 : 7:00 am – 6:00 pm |
| 住所 | 〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1 ALPS横浜ビル 2F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社Wellness X Asia |
グループレッスンでマシンピラティスを受けられる「クラブピラティス横浜店」は、横浜駅から徒歩5分とアクセスが良く、通勤や買い物ついでに通いやすいスタジオです。世界各国で800店舗以上を展開しており、フィットネスレベルに関係なくそれぞれのニーズに合ったクラスから選べます。
- 専用マシンを使った多彩なプログラム
- レベル別クラスで初心者から上級者まで対応
- 通いやすい営業時間・立地で、ライフスタイルに合わせて利用可
- 設備・雰囲気が良く、口コミでも高評価多数
CLUB PILATES 横浜店は、本格的な機器を使って体幹・姿勢・バランスを整えたい方、そして横浜でアクセス重視・継続しやすいスタジオを探している方に特におすすめです。
- グループレッスンを受けたい人
- 専用マシンによる効率的なトレーニングを受けたい人
- 通勤・買い物ついでに立ち寄れる立地を求める人
- 初心者だけどしっかり指導を受けたい人
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こんな人にはオススメしません
- マットピラティスを受けたい人
- 入会金のかからないスタジオを探している人
【3】zen place pilates 横浜
| 種類 | ・マシン ・マット ｟女性、男性ともＯＫ》 |
| レッスン形式 | ・プライベート ・グループ |
| 実施方法 | ・オフライン ・オンライン |
| 初期費用（税込） | 入会金： |
| 料金 （税込） | ＜マットグループ＞ ・月4回：10,450円/月〜 ・月6回：14,520円/月〜 ・デイフリー：13,552円/月〜 ・フリープラン：16,940円/月〜 ＜マット＆マシングループ＞ ・MM22(マット&マシン各2回)：12,650円/月～ ・MM33(マット&マシン各3回)：18,150円/月～ ・MM44(マット&マシン各4回)：21,560円/月～ ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円/月～ ・月8回：25,300円/月～ ＜プライベート＞ ・月4回：37,400円/月〜 |
| 体験レッスン （税込） | ・マットグループ：1,000円 ・マシングループ：3,000円 ・プライベート：〜9,900円 |
| 営業時間 | 平日：8:00-21:00 土日祝：8:00-17:00 |
| 所在地 | 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-1-22永岡ビル 2階 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社ZEN PLACE |
zen place pilatesは、横浜市営地下鉄「横浜駅」9番出口徒歩2分の好立地にあります。マットおよびマシンピラティスのグループレッスンや個人レッスンを提供しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。
- 駅近でアクセス抜群
- 初心者から上級者まで対応
- 全国のスタジオで受講可能
- 男女利用可能
zen place pilatesは、質の高いレッスンと充実した設備で、心身の健康をサポートするスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 国内最大手スタジオの充実したサービスを受けたい人
- マットとマシンピラティスをその日の気分によって使い分けたい人
- ピラティス初心者の方
- じっくり体を整えたい方
- 自分のペースで通いたい方
- 通いやすさを重視する方
- 手ぶらで気軽に体験したい方
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- 料金を抑えたい人
- 土日祝の遅い時間帯にレッスンしたい人
【4】ピラティスK 横浜店
| 種類 | マシンのみ ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | グループレッスンのみ |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥5,500→0円（※キャンペーン利用時） 登録料 ：¥5,500→0円（※キャンペーン利用時） 施設利用料 ：¥2,530 |
| 体験レッスン （税込） | 0円 |
| 料金 （税込） | ・マンスリー4メンバー：¥13,420/月 ・マンスリー8メンバー：¥16,170/月 ・マンスリーデイメンバー：¥14,520/月 ・マンスリープレミアムメンバー：¥18,920/月 ・追加受講料：¥2,200/回 ※最新の料金やキャンペーン情報については、公式ウェブサイトをご確認ください。 |
| 営業時間 | 月・水・金/【日中の部】10:00-15:00【夜の部】17:30-22:00（最終お手続き受付21:00） 火・木/【日中の部】9:30-16:00【夜の部】17:30-22:00（最終お手続き受付21:00） 土・祝/9:30-20:00（最終お手続き受付19:00） 日/10:00-19:00（最終お手続き受付18:00） 定休日/第一月曜日 |
| 住所 | 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸1丁目1–8エキニア横浜5F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社LOIVE |
ピラティスKは、「30歳からの本気ボディメイク」がコンセプトのピラティススタジオです。横浜駅西口より徒歩2分と、アクセスに非常に便利な立地です 。 スタジオ内はグレーを基調としたスタイリッシュで清潔感のある雰囲気で、ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンを提供しています。音楽に合わせて楽しく体を動かすことで、ピラティス初心者でも無理なくボディメイクを楽しむことができます 。
- 全店舗が女性専用で、安心して通える環境
- リフォーマーなどの専用マシンを使用し、効果的なトレーニングを実施
- 音楽のリズムに合わせて動くことで、楽しく続けやすいレッスンを提供
- 全国92店舗を展開しており、各地でアクセスが良好
ピラティスKは、30代以上の女性をターゲットにした 女性専用マシンピラティス専門スタジオです。グループレッスン形式で、音楽に合わせて楽しくトレーニングを行い、ボディメイクに特化したプログラムを提供しています。以下に該当する方におすすめと言えるでしょう。
- マシンピラティスに割安料金でコスパよく通いたい人
- 30代以上の女性
- 音楽と一緒に楽しみながら運動したい方
- 全国どこでも通いたい方
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こんな人にはオススメしません
- プライベートレッスンを受けたい人
- 女性限定のグループレッスンが苦手な人
【5】STUDIO IVY 元町中華街店
| 種類 | マシンのみ ｟男性・女性両方》 |
| レッスン形式 | プライベートのみ |
| 実施方法 | オフラインのみ |
| 初期費用 （税込） | 入会金： 事務手数料： |
| 体験レッスン （税込） | 4,500円→キャンペーン値引きで500円 |
| 料金 （税込） | ・BASIC（月2回コース）：¥15,000（7,500円/1レッスン） ・STANDARD（月4回コース）：¥28,000（7,000円/1レッスン） ・PREMIUM（月8回コース）：¥52,000（6,500円/1レッスン） |
| 営業時間 | 平日・土日祝：8:00~21:00 |
| 住所 | 〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町97 一石屋ビル401 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社KRM |
STUDIO IVYは、横浜市にある パーソナルマシンピラティススタジオです。全国に複数店舗展開しており、会員であれば予約範囲内で好きな店舗を自由に利用することができます。
- インストラクターと1対1のマンツーマンレッスンを提供
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」による マシンピラティス
- 会員であれば予約範囲内で好きな店舗を自由に利用できる
- 全国複数店舗展開中
STUDIO IVYは、完全プライベートな空間でマンツーマンのマシンピラティスを受けられるスタジオです。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- マンツーマンでじっくり指導を受けたい人
- 姿勢改善やボディメイクを目的にしている人
- 人目を気にせず運動したい人
- 忙しい社会人や新宿エリアに通勤している人
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こんな人にはオススメしません
- 低価格でたくさん通いたい人
- 大人数で楽しみたい人
- 強度の高いトレーニングや汗をかく運動を求める人
【6】La pilates（ラピラティス）横浜店
| 種類 | ・マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥10,000（体験当日の入会で無料） |
| 体験レッスン （税込） | |
| 料金 （税込） | ＜会員サブスク 月払いコース＞ ・月1回コース：¥12,000/月 ・月2回コース：¥22,000/月 ・月4回コース：¥40,000/月 ・月6回コース：¥54,000/月 ＜会員サブスク 年払いコース＞ ・月1回コース：¥120,000 ・月2回コース：¥220,000 ・月4回コース：¥398,400 ・月6回コース：¥540,000 ＜一般＞ ・一般通常コース：¥14,000 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） 休業日：年末年始 |
| 住所 | 〒150-0022 東京都渋谷区神奈川県横浜市西区岡野1-12-14横浜NYビル6階 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社La pilates |
La Pilates（ラ・ピラティス）横浜店は、個別指導に特化したマシンピラティスのスタジオです。横浜駅から徒歩7分とアクセスが便利で、忙しい方でも通いやすい立地です。 スタジオは完全予約制で、マンツーマンを中心としたレッスンを提供しており、体幹の強化や姿勢改善、柔軟性向上など、個々の目的や体の状態に合わせたプログラムが特徴です。プライベート空間で集中してトレーニングできるため、初心者の方でも安心して取り組めます。
- 女性専用のプライベートスタジオ
- 「骨膜整体 × マシンピラティス」の独自メソッド
- 完全マンツーマン対応
- 高品質な設備環境
La Pilates（ラ・ピラティス）横浜店は、個室スペースに最新のリフォーマーマシンを完備。特に股関節の可動域改善やデスクワークによる肩こり対策に特化したコースも人気です以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 個別対応のレッスンでしっかり体を整えたい方
- 猫背や骨盤の歪み、体幹の弱さが気になる方
- 美しい姿勢としなやかなボディラインを目指したい方
- 初めての方でも手厚いサポートを求める方方
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- グループレッスンや大人数でワイワイ楽しみたい人
- 料金を最優先に、安価なスタジオを探している人
- マシンピラティスよりも高負荷の筋トレやスポーツジム中心のトレーニングを求める人
【7】Rintosull（リントスル） 横浜みなみ西口店
| 種類 | マシンのみ ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | グループレッスン |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：¥5,000→0円（※キャンペーン時） 登録料：¥5,000→0円（※キャンペーン時） |
| 体験レッスン （税込） | ¥0 |
| 料金 （税込） | ライト・フルタイム：14,800円～15,800円（横浜みなみ西口店＋LAVA1店舗） ４・フルタイム：9,800～10,800円（Rintosull1店舗） フリー・フルタイム：15,800円～16,800円（Rintosull全店） |
| 営業時間 | 平日：9:00~22:00 土日祝：8:00~19:30 定休日：火曜日 |
| 住所 | 〒220-0005 神奈川県横浜市西区南幸2-16-8二幸ビル4･5F(受付5F) ホットヨガスタジオLAVA横浜みなみ西口店内 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
Rintosull（リントスル）横浜みなみ西口店は、ホットヨガスタジオLAVAから生まれたマシンピラティスブランドです。リフォーマーを使用したピラティスを提供しています。初心者でも安心して始められる環境が整っています。
- 1回当たりの利用料が安い
- 多様なエクササイズを体験可能
- 女性専用スタジオで安心・集中できる
Rintosullは、オリジナルのピラティスウェアやエクサガンなどのアイテムも販売しており、トレーニングをより充実させるためのサポートが提供されています。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 料金を安く抑えたい人
- 多様なエクササイズ（ホットヨガ、暗闇キックボクシングなど）も楽しみたい人
- 初心者でも安心して始めたい人
- ホットヨガ&フィットネスのLAVAにも通いたい人
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こんな人にはオススメしません
- 予約の自由度を重視する人
- 高負荷の筋トレや即効性のあるトレーニングを希望する人
【8】Hain pilates横浜店
| 種類 | ・マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：22,000円→キャンペーン値引きで0円 |
| 料金 （税込） | マンスリー（月4回）：22,000円 マンスリー（月6回）：31,350円 通い放題：44,000円 |
| 体験レッスン （税込） | 2,200円→キャンペーン値引きで0円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:30） 土祝 09:00～20:00（最終受付19:30） 定休日：日曜日 |
| 住所 | 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸2-10-50 北幸山田ビル5F |
| アクセス | |
| 運営会社 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
Hain pilates（ハインピラティス）横浜店は、女性専用のマンツーマンパーソナルスタジオです。JR・地下鉄各線の新宿駅から徒歩圏内と通いやすく、忙しい女性でも無理なく通える立地が魅力です。レッスンは 1回30分のマシンピラティスが基本。短時間でもしっかり効果を感じられるよう、インストラクターがマンツーマンでサポートし、個々の悩み・目的に合わせたオーダーメイドレッスンを提供しています。また、続けやすい料金プランが用意されており、お得に継続できる点も人気の理由です。
- 1回30分のマシンピラティスで、忙しくても続けやすい
- 完全個室 × マンツーマンのオーダーメイド指導
- 女性専用スタジオで安心して通える
- お得で続けやすい料金プラン
- 手ぶらOK（ウェア等レンタルあり）
Hain pilates（ハインピラティス）横浜店は、短時間でも効果的に身体を変えたい女性にぴったりのスタジオです。手ぶらで通えるレンタルもあり、初心者の方でも気軽にスタートできます。
- コスパ良く女性専用のマンツーマンレッスンを受けたい人
- 30分で効率よく運動したい人
- 自分専用のプログラムで悩みをしっかり改善したい人
- 完全個室の環境で集中してトレーニングしたい人
- 新宿駅周辺で手ぶらで通えるスタジオを探している人
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こんな人にはオススメしません
- マットピラティスが希望の人
- 大人数でレッスンを行いたい人
【9】Pilates Mee 横浜店
| 種類 | マシン≪女性専用≫ |
| レッスン形式 | セミパーソナルレッスン パーソナルレッスン |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：33,000円 当日入会で0円 |
| 体験レッスン （税込） | あり（9,800円） キャンペーン値引きで0円 |
| 料金 （税込） | ・セミパーソナルプラン 月2回コース：11,000円（1回5,500円） 月4回コース：19,800円（1回4,950円） 通い放題コース（人数限定）：37,500円（1回1,250円）※30日間通った場合 ・パーソナルプラン 月2回コース：22,000円(1回11,000円） 月4回コース：39,600円(1回9,900円） 月8回コース：70,400円(1回8,800円） |
| 営業時間 | 09:00〜21:15 定休日：不定休 |
| 住所 | 〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町9−１３ ルックハイツ横浜台町 502 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社RiAGEL |
「Pilates Mee 横浜店」は、1レッスン最大3名のセミパーソナル方式でマシンピラティスを受けられるスタジオです。長く継続的に通い、ピラティスを通して一人でも多くの方が豊かな人生を送ることができるように、との想いで運営しています。
- 最大3名の少人数制セミパーソナル形式で、インストラクターから丁寧な指導を受けられる。
- 女性限定スタジオで、他の利用者を気にせず通いやすい。
- 通いやすい価格設定と通い放題プランなどコスパ重視のプランもあり。
- 駅近＆営業時間も朝から夜まで幅があり、仕事前後でも通いやすい。
Pilates Mee 横浜店は、女性限定・少人数マシンピラティスという形式で「丁寧に身体と向き合いながら通いたい」という方にとてもおすすめです。以下のような方には特にぴったりです：
- 女性だけの空間で安心してピラティスを始めたい方
- 少人数制でインストラクターの目が届く環境を求めている方
- 通いやすい価格・プランで続けられるスタジオを探している方
- 姿勢改善・体幹強化・ボディメイクなど、マシンを使った本格的ピラティスを受けたい方
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こんな人にはオススメしません
- 男女共用スタジオを希望しており男性も通いたい方
- マットピラティスだけの軽めのレッスンを探している方
- 非常に安価なレッスンを最優先で探している方
【10】ピラティス&ジム1to1 横浜店
| 種類 | ・マシン ｟女性専用》 |
| レッスン形式 | ・プライベート |
| 実施方法 | ・オフライン |
| 初期費用（税込） | 入会金：無料 |
| 料金 （税込） | ＜ピラティス＆トレーニング＞ ・40分コース：¥6,600/回 ・60分コース：¥9,900/回 ・80分コース：¥13,200/回 ＜ダイエットコース＞ ・1回60分×16回 ・LINEでの食事指導あり ・2ヶ月で¥179,685 |
| 体験レッスン （税込） | 5,500円→キャンペーン値引きで0円 |
| 営業時間 | 7時00分～23時00分 |
| 住所 | 〒221-0838 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目29−9 タクエー横浜西口第六ビル8F Bフロア |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社アジュールコラボレーション |
ピラティス＆ジム1to1は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。JJR横浜駅 北西口より徒歩5分と、アクセスに非常に便利な立地です。 このジムでは、マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせたマンツーマンのセッションが提供されており、全てのセッションが完全個室で行われます。これにより、他の利用者の目を気にせず、集中してトレーニングに取り組むことができます。また、ウェアやシューズのレンタルも無料で提供されており、手ぶらでの参加が可能です。
- 完全個室でのマンツーマントレーニング
- マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた指導
- 女性専用スタジオ
- 手ぶらで通えてウェアやシューズの無料レンタルあり。
- 柔軟な料金プラン
ピラティス&ジム1to1は女性専用の完全個室空間で、マシンピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた、効果的なトレーニングを提供するスタジオです。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- コスパよく女性限定のマシンピラティススタジオに通いたい人
- じっくりマンツーマンでトレーニングしたい方
- ボディメイクや姿勢改善を目指す女性
- 女性専用個室の環境で安心して通いたい方
- 仕事帰りや手ぶらで通いたい方
＼ 今ならキャンペーン実施中！ ／
こんな人にはオススメしません
- 短期間で劇的な効果を求める人
- 高強度のトレーニングを求めている人
横浜のピラティススタジオを徹底比較｜まとめ
横浜のおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。 横浜には、初心者から上級者まで安心して通えるピラティススタジオが揃っています。 少人数制やマンツーマンレッスンを採用するスタジオが多く、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など、目的に合わせたトレーニングが可能です。女性専用や完全個室の環境もあり、周囲の目を気にせず集中してレッスンに取り組めます。 マシンやリフォーマーを活用した効率的な指導や、マットピラティスとの組み合わせで、個々の体力や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられるのも魅力です。各スタジオは立地や指導スタイル、料金、設備に特色があり、自分の目的に合わせて選ぶのがポイントです。
都内を中心に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。
万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。
