・ピラティスを始めたいけど良いおすすめのスタジオはどれ?
・日暮里のピラティススタジオ選びで失敗するのはイヤ。
日暮里エリア(荒川区)でピラティスを始めたいけれど、どのスタジオが自分に合うのか迷っていませんか?初心者向けから上級者向けまで、設備や料金、レッスン形式がそれぞれ異なるため、慎重に選びたいところです。本記事では、日暮里で特におすすめのピラティススタジオ8社を比較し、選ぶ際のポイントや特徴を紹介します。
この記事をお読みいただくことで、自分に合うピラティススタジオを見つけるのに役立ちます。
これからJR常磐線・山手線・京浜東北線「日暮里駅」、京成電鉄「日暮里駅」、日暮里・舎人ライナー「日暮里駅」周辺でどのピラティススタジオに通おうか迷っている方はぜひ参考にしてみてくださね。
今すぐピラティススタジオを見たい人は日暮里のおすすめスタジオへ
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
ピラティススタジオを選ぶ際の4つのポイント
ピラティスは、姿勢の改善や体幹の強化、しなやかな体づくりに効果的なエクササイズとして人気を集めています。
しかし「どのスタジオを選べばよいのか分からない」と迷う方も多いのではないでしょうか。スタジオごとに料金や雰囲気、指導方法が異なるため、適当に決めてしまうと「通いづらい」「合わなかった」という失敗につながりがちです。
そこで、後悔しないスタジオ選びのために押さえておきたい4つの基準を解説します。
- インストラクターの質と指導スタイル
- レッスンの形態(グループかプライベートか)
- 設備や環境の充実度
- 通いやすさと料金体系
【1】インストラクターの質と指導スタイル
ピラティスは一見シンプルに見えますが、実際には姿勢や呼吸、体の細かな使い方に大きな違いが出る運動です。そのため、指導してくれるインストラクターの質が何よりも重要になります。インストラクターが解剖学の知識を持ち、参加者一人ひとりの体の状態を観察して適切にアドバイスできるかが、効果を実感できるかどうかの分かれ目となります。
【2】レッスンの形態(グループかプライベートか)
スタジオによって、レッスンの形態は大きく異なります。
- グループレッスン
複数人で行うため料金が比較的安く、同じ目的を持つ仲間と一緒に取り組める楽しさがあります。ただし一人ひとりへの指導はどうしても浅くなるため、自分の癖や弱点を細かく直したい人には物足りないこともあります。 - プライベートレッスン
インストラクターとマンツーマンで行う形式です。体調や目的に合わせた完全オーダーメイドの指導が受けられるため、効果を早く実感しやすいのが特徴。ただし料金は高めなので、予算との兼ね合いを考える必要があります。
【3】設備や環境の充実度
ピラティスには、マットだけで行う「マットピラティス」と、専用マシンを使う「マシンピラティス」があります。特にマシンピラティスは、動きをサポートしながら正しいフォームを習得できるため、初心者でも効果を実感しやすいメリットがあります。
スタジオを選ぶ際は、以下のような点をチェックしてみましょう。
- マシン(リフォーマー、キャデラックなど)が十分に用意されているか
- 更衣室やシャワールームなど、清潔で快適な環境が整っているか
- 空間の広さや雰囲気が自分に合っているか
【4】通いやすさと料金体系
スタジオを選ぶうえで「アクセスの良さ」は非常に大切です。仕事帰りや休日に通いやすい立地にあるかどうかで、継続できるかどうかが決まると言っても過言ではありません。いくら素晴らしいスタジオでも、遠すぎて通いづらければ続きません。
この4つを基準にチェックすることが大切です。スタジオ選びは、効果を実感しながら楽しく続けるための大きな要素。焦らず比較検討し、自分に合ったスタジオを見つければ、長期的に心身の健康を支える大きな財産となるでしょう。
【効果・料金・雰囲気で選ぶ】日暮里のピラティススタジオおすすめ8選!
ピラティススタジオの選定基準を押さえた上で、ここからは日暮里のおすすめピラティススタジオを厳選して8店ご紹介します。以下の8店がおすすめのピラティススタジオです。
【1】URBAN CLASSIC PILATES 日暮里


| 種類 | マシン ファンクショナルトレーニング ⦅女性、男性ともOK》 |
| レッスン形式 | プライベート グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用(税込) | 入会金:¥11,000 →キャンペーン利用で0円 事務手数料:¥5,500→キャンペーン利用で0円 施設使用料:¥2,200(入会時のみ) |
| 体験レッスン (税込) | 無料体験あり |
| 料金 (税込) | マンスリー4(月4回):¥8,580 マンスリー8(月8回):¥10,780 レギュラー(通い放題):¥12,980 ※永久割引価格 |
| 営業時間 | 平日 9:30~21:30 土祝 9:30~19:30 ※平日13:00~14:00はマシンメンテナンスおよび消毒時間 定休日:日曜日 |
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目18−1 2F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社VB NEXT |
「URBAN CLASSIC PILATES 日暮里」は、グループレッスンとプライベートレッスンがあり、マシンピラティスを受けられるスタジオです。JR山手線・JR常磐線「日暮里駅」徒歩1分と好立地。サーキット形式のトレーニングで、短い時間でも十分な運動効果が得られるのが嬉しいポイントです。
- 駅から徒歩1分と立地抜群
- マシンピラティス+TRXを組み合わせた短時間で効率的なボディメイク
- 予約不要&30分サーキット形式で、忙しい人にも通いやすい
URBAN CLASSIC PILATESは、気軽に通えて効率的に身体を動かしたい方にぴったりです。以下に該当する方には特におすすめです。
- 忙しくてまとまった時間が取りづらい方
- ピラティスやボディメイクを初めて試してみたい方
- 駅近でアクセス重視の方
- 男女問わず通えるスタジオを探している方
- 周りを気にせず自分のペースでトレーニングしたい方
\ 今ならキャンペーン実施中! /
こんな人にはオススメしません
- 回数制の料金で通いたい方
- じっくり長時間の個別指導(プライベートレッスン)を希望する方
【2】マシンピラティススタジオRintosull(リントスル)日暮里店


| 種類 | マシン ⦅女性専用》 |
| レッスン形式 | グループ |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用(税込) | 入会金:¥5,000→0円(※キャンペーン時) 登録料:¥5,000→0円(※キャンペーン時) 施設使用料:¥2,500(入会時のみ) |
| 体験レッスン (税込) | ¥100 |
| 料金 (税込) | 4・フルタイム:¥9,800 ライト・フルタイム:¥14,800 プレミアムフリー・フルタイム:¥16,800 |
| 営業時間 | ※詳細は店舗へご確認ください 定休日:火曜日 |
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目19−4 ニュートーキョービル 6・7F(受付6F) ホットヨガスタジオLAVA日暮里店内 |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社LAVA International |
マシンピラティススタジオRintosull日暮里店は、JR山手線・常磐線・京浜東北線、京成本線、日暮里舎人ライナー「日暮里駅」東口徒歩1分という立地です。専用マシンを使ったピラティスで、姿勢改善・インナーマッスル強化・ボディメイクを一つの場所で目指せる環境が整っています。
- 駅から徒歩圏内の便利な立地で通いやすい
- 系列店にも通うことができる
- 初心者でも取り組みやすいサポート体制
マシンピラティススタジオRintosullは、質の高いレッスンと通いやすさを兼ね備えたスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 駅から近く、通勤・通学途中や仕事帰りに通いやすいスタジオを探している方
- ピラティス初心者で、体が硬い・運動習慣がないという方
- 手ぶらで気軽に体験レッスンを受けてみたい方
\ 今ならキャンペーン実施中! /
こんな人にはオススメしません
- マットピラティスを希望する人
- マンツーマンのレッスンを希望する人
【3】ピラティススタジオ ルルト 日暮里店


| 種類 | マシン ⦅女性、男性ともOK》 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用(税込) | 入会金:¥22,000→体験当日の入会で無料 |
| 体験レッスン (税込) | |
| 料金 (税込) | ・月3回:¥29,700(9,900円/回) ・月4回:¥38,400(9,600円/回) ・月6回:¥55,800(9,300円/回) ・月8回:¥72,000(9,000円/回) ・指名料:+¥2,000/回 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 住所 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里6丁目51−5 高島ハイム 1F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社理学ボディ |
luluto(ルルト)は、理学療法士監修のマシンピラティス専門スタジオです。全国に約60店舗を展開する「luluto(ルルト)」は、マンツーマンのオーダーメイドレッスンを提供しています。理学療法士が監修したプログラムにより、医学的根拠に基づいた効果的なトレーニングが可能です。
- 理学療法士監修のプログラム
- マンツーマンのオーダーメイドレッスン
- 効果的なボディメイクをサポート
- 男性でも通うことができる
luluto(ルルト)は、理学療法士監修のプログラムにより、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上などを目指す方に最適なスタジオです。以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 理学療法士監修の効き目のあるピラティスのレッスンを受けたい人
- 姿勢改善や体幹強化を目指す方
- マンツーマンでしっかり指導を受けたい方
- 完全個室で集中してトレーニングしたい方
\ 今ならキャンペーン実施中! /
こんな人にはオススメしません
- グループレッスンを希望する人
- 料金を重視する人
【4】ヨガ・ピラティス専門スタジオ YARD 日暮里スタジオ


| 種類 | マット ⦅女性、男性ともOK》 |
| レッスン形式 | グループ パーソナル |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用 (税込) | 入会金:¥8,800→キャンペーン利用で¥4,400 登録料:¥2,200→キャンペーン利用で¥1,100 |
| 体験レッスン (税込) | |
| 料金 (税込) | <グループレッスン> 月4回:¥9,680 月8回:¥13,860 MASTERコース(通い放題):¥18,480 追加レッスン:¥2,420/回 <チケットレッスン> 1回券:¥4,070 4回券:¥14,960 10回券:¥33,000 <パーソナルレッスン> 1回券:¥7,700〜 4回券:¥28,600〜 |
| 営業時間 | 平日:9:30〜22:00 土日:8:15〜17:00 祝日:8:15〜15:00 休館日:木曜日他 |
| 住所 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里5丁目48−2 第一ビル 5F |
| アクセス | |
| 運営会社 | 株式会社YARD by fan’s |
YARD 日暮里スタジオは、ヨガ・ピラティス専門スタジオです。清潔でシンプルな空間に大きな窓があり、明るく開放的な雰囲気でレッスンを受けられます。初心者向けのクラスも多く用意されているので、初めてピラティスに挑戦する方も安心して通えるスタジオです。
- 明るく開放的なスタジオ空間でリラックスできる
- 初心者でも参加しやすいクラス構成
- ヨガ・ピラティスなど多彩なプログラムを受講可能
YARDは、心地よい空間と通いやすさが魅力のヨガ・ピラティススタジオです。以下のような方に特におすすめできます。
- 駅から歩いて通えるスタジオを探している人
- グループレッスンで気軽に体を動かしたい人
- 平日夜や土日に通える習い事を探している人
- ヨガとピラティス両方を楽しみたい人
\ 今ならキャンペーン実施中! /
こんな人にはオススメしません
- 完全なプライベートレッスンのみを希望している人
- マシンピラティス専門スタジオを探している人
【5】パーソナルマシンピラティスYUZU 日暮里店


| 種類 | マシン ⦅女性、男性ともOK》 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用(税込) | 入会金:¥22,000→体験当日入会で¥0 |
| 体験レッスン (税込) | ¥500 |
| 料金 (税込) | <サブスクプラン> 月2回:¥16,800 月4回:¥31,200 月6回:¥43,200 |
| 営業時間 | 8:15〜21:45 |
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目28−8 塩田ビル102 |
| アクセス | |
| 運営会社 | ESS 株式会社 |
パーソナルマシンピラティス YUZU 日暮里店は、「日暮里駅」より徒歩約3分の場所にある完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオです。一人ひとりの体の状態や目的に合わせたオーダーメイドレッスンをマンツーマン形式で提供しており、豊富なマシン設備(リフォーマー・キャデラック・チェア・バレル)も完備しています。
- 完全個室でマンツーマン形式のレッスンにより、周囲を気にせず集中できる
- マシンピラティス専門スタジオで、マシン設備が充実している
- 駅徒歩3分の立地でアクセスが良好
パーソナルマシンピラティスYUZUは、きめ細かな指導のもとでピラティスを取り入れたい方に特に向いています。以下に該当する方にはおすすめです。
- 駅近でアクセスの良いスタジオを探している方
- 自分の体の癖や姿勢を細かく見てもらいたい方
- 周りの目を気にせず、プライベート感のある環境で運動したい方
\ 今ならキャンペーン実施中! /
こんな人にはおススメしません
- グループレッスン形式やワイワイ楽しく運動したい方
- 料金を最優先に、安価なスタジオを探している人
【6】マシンピラティス&フィットネス SOELU 日暮里店


| 種類 | マシン ⦅女性専用》 |
| レッスン形式 | グループ(少人数制) |
| 実施方法 | オフライン オンライン |
| 初期費用(税込) | 入会金:¥5,500→キャンペーン利用で0円 事務手数料:¥5,500→キャンペーン利用で0円 |
| 体験レッスン (税込) | 初回無料 |
| 料金 (税込) | スタンダードプラン:¥7,678 ・スタジオレッスン ・よもぎ蒸し ・オンラインレッスンが受け放題 ・マシンピラティスレッスンは都度チケット購入(税込1,500円)にて受講可能 ピラティス4プラン:¥9,878 ・スタジオレッスン ・よもぎ蒸し ・オンラインレッスンが受け放題 ・マシンピラティスレッスンは月4回まで受講可能 プレミアムプラン:¥13,178円 ・マシンピラティスやよもぎ蒸しを含む全てのサービスが受け放題 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里2丁目29−6 秋山ビル 4F |
| アクセス | |
| 運営会社 | SOELU株式会社 |
SOELU日暮里店は、「日暮里駅」東口より徒歩2分の立地にある女性専用フィットネススタジオです。マシンピラティスやヨガ、トレーニングマシン、よもぎ蒸しなど、多彩なプログラムを揃えており、日常生活に合わせた通いやすさが魅力です。手ぶらで通えるレンタルウェアや設備が整っていて、初心者の方や運動に慣れていない方にも配慮されたスタジオです。
- 女性専用かつ駅近でアクセス良好
- マシンピラティス、ヨガ、トレーニング、有酸素運動、よもぎ蒸しなどプログラムが多彩
- 無理せず自分のペースで通いやすく、初心者歓迎・手ぶらOKで気軽にスタートできる
SOELUは、気軽に・無理なく運動を始めたい方や、生活スタイルに合わせてフィットネスを取り入れたい方に特に向いています。
- 運動習慣をこれからつけたい方
- 女性専用スタジオに通いたい方
- ジム通いやマシンピラティスに興味はあるけど、ハードなトレーニングはちょっと苦手な方
- 日中や仕事帰りなど、自分の好きな時間に通いたい方
\ 今ならキャンペーン実施中! /
こんな人にはオススメしません
- 本格的に筋力トレーニングをガッツリやりたい方
- マシンピラティスやヨガに特化した専門性の高い指導を求める中上級者の方
【7】日暮里ピラティス・オステオパシー Natural Posture


| 種類 | マット ⦅女性、男性ともOK》 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用(税込) | 入会金:¥2,000 |
| 体験レッスン (税込) | ¥9,900(カウンセリングと体験合わせて90分) |
| 料金 (税込) | 1回分コース(60分):¥8,800 6回分チケットコース(各60分):¥48,000 <セミプライベートレッスン> 2〜3名でのグループレッスン 2名/¥9,000(1名あたり¥4,500) 3名/¥12,000(1名あたり¥4,000) |
| 営業時間 | 9:30〜20:00 定休日:月・火・祝日 |
| 住所 | 〒110-0003 東京都台東区根岸2丁目19−25 山叶第3ルート根岸ビル 8F |
| アクセス | |
| 運営会社 |
Natural Postureは、ピラティスとオステオパシー(手技療法)を組み合わせたスタジオです。体の仕組みに沿った「自然な姿勢づくり」をコンセプトに、身体のバランスを整えながら無理なく動ける体づくりをサポートしています。カウンセリング後にオステオパシーで体の緊張を緩め、その後ピラティスで体幹を意識した運動を行うことで、姿勢改善を目指します。
- ピラティスとオステオパシーを組み合わせた独自のアプローチ
- マンツーマン中心のレッスンで一人ひとりに合わせた指導
- 運動が苦手な方でも取り組みやすいゆったりしたエクササイズ
- 自宅でできるセルフメンテナンス方法も指導
Natural Postureは、姿勢や体のバランスを整えながら無理のない運動を取り入れたい方に向いているスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- 姿勢改善を目指して体の使い方を学びたい人
- ピラティスと手技療法を組み合わせたケアを受けたい人
- マンツーマンで丁寧な指導を受けたい人
- 運動が苦手でも始めやすい運動を探している人
\ 今ならキャンペーン実施中! /
こんな人にはオススメしません
- 大人数のグループレッスンで気軽に運動したい人
- 短期間でハードなトレーニングや強い運動負荷を求めている人
【8】日暮里 ピラティススタジオ Balancy


| 種類 | マシン ⦅女性、男性ともOK》 |
| レッスン形式 | プライベート |
| 実施方法 | オフライン |
| 初期費用(税込) | 入会金:無料 |
| 体験レッスン (税込) | ¥5,000 |
| 料金 (税込) | <月額コース> 月4回:¥30,000 月8回:¥52,000 <単発・回数券> 1回券:¥10,000 4回券:¥36,000 8回券:¥64,000 |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 定休日:火・金(その他、お盆・年末年始) |
| 住所 | 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里6丁目18−6 トヨダビル 102 |
| アクセス | |
| 運営会社 |
BALANCYは、マシンピラティススタジオです。リフォーマーなどの専用マシンを使用したマンツーマンレッスンで、インストラクターが一人ひとりの身体の状態に合わせてサポートしてくれるのが特徴です。姿勢改善や体幹強化を目的としたレッスンを通して、しなやかでバランスの取れた身体づくりを目指します。
- リフォーマーなどの専用マシンを使用したマシンピラティスレッスン
- 完全予約制のパーソナルレッスンで一人ひとりに合わせた指導
- 姿勢改善や体のバランスを整えることを重視したレッスン内容
- JR日暮里駅・三河島駅から徒歩圏内で通いやすい立地
BALANCYは、マシンピラティスを通して姿勢改善や体づくりをしたい女性に向いているスタジオです。そのため以下に該当する方には特におすすめと言えるでしょう。
- マシンピラティスを始めてみたい人
- 姿勢改善や体幹強化を目指したい人
- マンツーマンレッスンで丁寧な指導を受けたい人
- 無理のない運動で身体を整えたい人
\ 今ならキャンペーン実施中! /
こんな人にはオススメしません
- 大人数のグループレッスンで気軽に運動したい人
- できるだけ低価格で通えるピラティススタジオを探している人
日暮里のピラティススタジオを徹底比較|まとめ
日暮里のおすすめのピラティススタジオを厳選してご紹介してきました。日暮里には、初心者から上級者まで安心して通えるピラティススタジオが揃っています。 少人数制やマンツーマンレッスンを採用するスタジオが多く、姿勢改善や体幹強化、柔軟性向上など、目的に合わせたトレーニングが可能です。女性専用や完全個室の環境もあり、周囲の目を気にせず集中してレッスンに取り組めます。 マシンやリフォーマーを活用した効率的な指導や、マットピラティスとの組み合わせで、個々の体力や目標に合わせたオーダーメイドのレッスンが受けられるのも魅力です。各スタジオは立地や指導スタイル、料金、設備に特色があり、自分の目的に合わせて選ぶのがポイントです。
国内に急激に店舗数が増えているピラティススタジオですが、一方でトラブルも増えています。
万が一何かあった場合は「ピラティスの契約トラブル相談先」で相談してみましょう。








